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《北京体育大学》 2011年
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对我国男子跳高运动员朱建华、周忠革、张树峰训练特征的研究

周忠革  
【摘要】:田径是历史最悠久的运动项目,跳高具有较大影响力的田径比赛项目之一。男子跳高项目曾经是我国田径的优势项目,我国男子跳高运动在教练员以及运动员的不懈努力下,经过对跳高项目特征和特点的不断认识以及对训练方法、手段等方面的不断改进和完善,在80年代初创造了我国男子跳高的辉煌。近三十年来,我国男子跳高成绩整体水平有所下降,中国男子跳高项目的发展水平与世界男子跳高项目发展水平之间的差距被逐渐拉大。所以,对我国男子跳高项目训练方法、训练手段等方面的研究和改进就显得十分重要。 本研究采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法和运动生物力学等多种方法,本研究以我国不同时期的三名高水平跳高运动员:朱建华,周忠革,张树峰为研究对象,以此三人为代表的中国跳高不同时期的各自训练过程以及采用的手段、方法、负荷强度、周期安排等进行描述和对比的研究。 结论: 本研究通过对我国30年来有代表性男子跳高运动员朱建华、周忠革、张树峰训练特征内容的归纳、整理和研究,结合跳高项目的有关科研成果论证,使我们能够对我国高水平跳高运动员的训练做出如下结论和建议: 1、通过对朱建华、周忠革、张树峰的基础身体素质训练方面的比较,朱建华的全面身体素质基础训练占整体训练的比例明显少,并且缺少全面性,是朱建华竞技能力保持时间短和过早退役的原因之一。 2、周忠革的全面身体素质和大力量训练指标都优于朱建华,但专项技术训练强度低于朱建华,身高也没有朱建华高,这也是周忠革虽然能达到一定竞技水平,但未能达到破纪录的水平的原因之一。 3、以全面均衡的基础身体素质训练为基础,专项技术为核心特点,突出速度,系统的、有效的高质量进行大负荷训练的训练特征,是张树峰达到高水平竞技能力的重要保障和支撑。 建议: 1、以全面均衡的专项素质训练为基础、专项技术为核心特点,突出速度、系统的、有效的、高质量进行大负荷训练的原则,在跳高训练中具有重要意义。 2、心理素质是运动员在比赛中发挥身体素质能力和技术水平的基础和保证。
【学位授予单位】:北京体育大学
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2011
【分类号】:G823.1

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【引证文献】
中国硕士学位论文全文数据库 前1条
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【参考文献】
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中国博士学位论文全文数据库 前2条
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