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《北京体育大学》 2011年
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中国国家队男子足球运动员位置体能特征及训练策略研究

朱军凯  
【摘要】:本文运用文献资料、专家访谈、问卷调查、录像解析、数理统计等方法对中国国家队男子足球运动员位置体能特征进行研究,旨在正确认识足球运动员的位置体能特征,并结合位置比赛活动特征,初步探索位置体能的训练策略,从而为体能的位置化训练提供借鉴和参考。其主要的研究结论如下: 1.位置体能是指不同位置足球运动员在先天遗传和后天训练的基础上获得的,由运动员的身体形态、身体机能和运动素质所决定的,为完成特定位置的训练和比赛活动所必需具备的身体运动能力。足球场上位置分工形式的存在是位置体能形成的前提和基础。位置体能是建立在角色理论和运动训练学理论基础之上的,其结构是由位置形态、位置机能和位置素质三要素构成的。 2.国家男足守门员的平均身高、体重和克托莱指数与其他位置队员的相应指标具有非常显著性差异。后卫的体重和克托莱指数均与前卫具有显著性差异。位置形态上的差异主要与运动员的选材有关。 3.国家男足守门员的平均最大摄氧量与后卫、前卫和前锋具有显著性差异;前锋的平均最大摄氧量与前卫具有显著性差异。后卫和前锋的通气阈摄氧量与前卫均具有显著性差异。前卫的平均最大功量与守门员、后卫、前锋具有显著性差异;守门员的平均功量与后卫、前卫存在显著性差异;前卫的平均功量与前锋存在显著性差异。位置机能上的差异主要与他们在场上的位置角色有直接的关系。 4.国家男足位置素质特征主要表现为速度素质前锋最好,其次是后卫和前卫,守门员最差;下肢力量素质守门员最好,前锋次之,后卫和前卫较差;耐力素质前卫最好,其次是后卫和前锋,守门员最差;柔韧性守门员最好,其次是后卫和前卫,前锋队员最差。位置素质上的差别,主要与后天训练有较大的关系。 5.不同位置运动员由于比赛中位置分工与职责任务的不同,在活动轨迹、各级跑速的活动距离及总距离上均表现出一定的位置特点。 6.通过对不同位置足球运动员体能特征影响指标体系的筛选,最后得出9项反映不同位置体能特征的主要指标,这些指标从某种程度上体现了不同位置足球运动员的体能结构特点。 7.守门员体能训练的重点为反应速度、起动速度、爆发力、无氧耐力、灵敏-协调和柔韧素质;后卫体能训练的重点为爆发力、绝对速度、无氧耐力;前卫体能训练的重点为加速跑速度、力量耐力、有氧耐力;前锋体能训练的重点为起动速度、爆发力、无氧耐力等素质。
【学位授予单位】:北京体育大学
【学位级别】:博士
【学位授予年份】:2011
【分类号】:G843

【引证文献】
中国博士学位论文全文数据库 前1条
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【同被引文献】
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