收藏本站
《北京体育大学》 2011年
收藏 | 手机打开
二维码
手机客户端打开本文

中国女子篮球职业联赛运动员体能训练理论研究

胡法信  
【摘要】:现代篮球运动对运动员的体能提出了更高的要求,体能训练的理论也越来越全面而深入。相比之下,中国女子篮球职业联赛各球队的体能训练中存在许多不足之处,训练的总体效果不佳。因此,要提高中国女篮的竞技能力,必须先解决体能问题,完善体能训练理论,改进各俱乐部的体能训练现状。 本文以系统论、控制论和训练周期理论为基础,将体能训练看作一个完整的动态系统,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、观摩法、数理统计法和逻辑分析等方法,研究体能训练系统的制约因素、前提条件、结构与功能、运行原则和运行机制等,研究内容和得出的结论具有一定的创新性: 1、与美国职业篮球运动员的体能训练相比,我国女子篮球职业联赛各球队存在组织机构不合理、体能诊断不全面、训练计划针对性不强、负荷监控不足、训练方法与手段落后、营养和恢复缺乏科学指导等问题,体能训练的科学水平较低。 2、体能训练的制约因素有:俱乐部体制、教练员的能力因素、运动员的发展需求、球队管理因素与女篮联赛本身的因素。 3、体能训练的前提条件有:现代科学技术与运动训练的结合促进了体能训练科学化的进程;教练员知识经验的积累加强了各个球队的体能训练工作;对篮球运动的投入增加为体能训练提供了优越的条件;运动员对有效预防运动损伤和科学的康复训练的需求,以及对身心健康的追求。 4、体能训练的系统结构:体能状态诊断;训练计划的制定;训练过程的组织与实施;负荷监控;营养与恢复;运动损伤预防与康复和训练管理工作等。 5、体能训练科学化应该遵循的四个基本原则:全面性原则、系统性原则、针对性原则和科学安排负荷原则。 6、体能训练的运行机制:在各个组成部分中,体能状态诊断是前提,制定训练计划是关键,训练的组织与实施是核心,负荷监控是科学训练水平的标志,营养和恢复是体能训练的物质基础,有效预防损伤与科学的康复训练是运动员从事训练活动的精神动力,训练管理工作对其它7个组成部分起到宏观调控的作用,是体能训练总目标得以实现的有力保障。
【学位授予单位】:北京体育大学
【学位级别】:博士
【学位授予年份】:2011
【分类号】:G841

手机知网App
【参考文献】
中国期刊全文数据库 前10条
1 金宏;肌酸提高运动能力的作用[J];氨基酸和生物资源;2001年04期
2 杨鹏飞,徐跃捷;篮球运动员专项综合力量训练法的实验性比较研究[J];北京体育大学学报;1995年S1期
3 王翔,魏源;丙酮酸补充与运动能力(综述)[J];北京体育大学学报;2002年02期
4 谭朕斌,王保成,黄黎;篮球运动员体能训练的理论与方法及评价指标体系的研究[J];北京体育大学学报;2004年08期
5 池建;苗向军;米靖;张勇;郭永波;;现代竞技篮球比赛负荷特征研究[J];北京体育大学学报;2007年02期
6 王卫星;李海肖;;竞技运动员的核心力量训练研究[J];北京体育大学学报;2007年08期
7 刘晶;王维琦;张宏杰;;多元组合训练法在男篮队员体能训练中的运用研究[J];北京体育大学学报;2007年08期
8 米靖;苗向军;张勇;李慧林;;我国高水平篮球比赛负荷特征研究[J];北京体育大学学报;2008年03期
9 周海澜;;青少年篮球运动员体能训练过程的生化监控研究[J];北京体育大学学报;2008年12期
10 白喜林;赵杰修;钱利民;叶庆晖;范斌;刘冬森;;国家男子篮球运动员膳食营养调查研究[J];北京体育大学学报;2009年05期
中国博士学位论文全文数据库 前5条
1 袁运平;我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究[D];北京体育大学;2002年
2 刘庆山;体能训练基本理论与我国高水平篮球运动员体能训练研究[D];北京体育大学;2004年
3 练碧贞;CBA主客场赛季制训练的理论探索与实证研究[D];北京体育大学;2005年
4 彭延春;高水平职业篮球运动员力量训练理论及CBA力量训练模式的研究[D];北京体育大学;2007年
5 张凡涛;中国男女篮球队体能训练科学化设计的研究[D];苏州大学;2008年
中国硕士学位论文全文数据库 前2条
1 相利;我国优秀青年男子篮球运动员速度耐力素质研究[D];苏州大学;2008年
2 马澄清;对我国优秀青年女篮力量训练的现状与影响因素的研究[D];北京体育大学;2008年
【共引文献】
中国期刊全文数据库 前10条
1 杨志民;;大学生篮球运动员的营养分析[J];安徽教育学院学报;2006年03期
2 梁占歌;;青少年排球运动员心理素质的探讨[J];安徽教育学院学报;2007年06期
3 徐建忠;;对击剑青少年运动员核心稳定性训练的探讨[J];安徽电子信息职业技术学院学报;2012年03期
4 韩学民;申海军;郑兵;;论竞技体育在构建和谐社会中的作用[J];安徽职业技术学院学报;2008年04期
5 叶菁;周志辉;冷波;;羽毛球运动训练的实证研究[J];安徽工程科技学院学报(自然科学版);2009年03期
6 高志;;论篮球运动员球感的建立机制[J];安徽工业大学学报(社会科学版);2011年05期
7 何斌;对少年男篮运动员训练时负荷强度的探讨[J];安徽师范大学学报(自然科学版);2002年04期
8 宫兵兵;试析自由体操直体后空翻转体1440°[J];安徽师范大学学报(自然科学版);2003年02期
9 周志俊,左新荣,吴峰;安徽省运动训练系统人才存在的问题与对策[J];安徽师范大学学报(自然科学版);2005年03期
10 宋元平,储庆桂,王淑珍;高校排球队课余训练中若干问题的思考[J];安徽师范大学学报(自然科学版);2005年03期
中国重要会议论文全文数据库 前10条
1 唐光旭;;高校体育教育专业运动生理学课程教学改革探讨[A];2009全国运动生理学发展与学科建设研讨会论文集[C];2009年
2 吕新颖;种焕朝;田麦久;汪鸿;赵焕彬;郝选明;王培勇;邓树勋;黄力平;;体能系统的概念形成四维性[A];2009全国运动生理学发展与学科建设研讨会论文集[C];2009年
3 马莉;蔡东联;王莹;裴素萍;;红景天苷对不同状态下小鼠糖及脂肪代谢的影响[A];中国西部第六届营养与健康学术会议论文集[C];2011年
4 叶伊琳;李莉;;肉桂防治小鼠营养性肥胖的实验研究[A];2012全国中西医结合医学美容学术交流大会论文汇编[C];2012年
5 季向东;王群松;;运动疗法对糖尿病患者焦虑抑郁的影响[A];中国中西医结合学会精神疾病专业委员会第十一届学术年会论文汇编[C];2012年
6 霍子文;郭义军;;新时期里中国竞技体育可持续发展的建设性道路——运动训练文化[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集(3)[C];2009年
7 谢云;;我国普通高校高水平田径运动队建制的困惑与解读——以安徽省普通高校为例[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集(3)[C];2009年
8 张莉清;刘大庆;;现代夏季奥运会主办国效应分析[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集(3)[C];2009年
9 王三保;刘大庆;;论运动项目的特征与本质[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集(3)[C];2009年
10 林莹晓雪;;竞技健美操体能评价指标体系理论框架的建立[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集(3)[C];2009年
中国博士学位论文全文数据库 前10条
1 刘成;体育竞争情报及其对我国竞技体育核心竞争力的影响研究[D];上海体育学院;2010年
2 阮青松;影响越南田径运动发展的主要因素及对策研究[D];上海体育学院;2010年
3 崔冬冬;中国女足国家队运动员体能评价研究[D];上海体育学院;2010年
4 舒盛芳;大国竞技体育崛起及其战略价值研究[D];上海体育学院;2010年
5 漆振光;新时期我国竞技武术人才资源开发研究[D];上海体育学院;2010年
6 李海燕;上海市青少年日常体力活动测量方法的研究与应用[D];上海体育学院;2010年
7 韩夫苓;我国优秀女子自由式摔跤运动员专项体能评价与诊断研究[D];上海体育学院;2010年
8 冯瑞;中国竞技体操制胜规律探骊[D];上海体育学院;2010年
9 郭芳;自然体育分类体系构建及其生态化发展研究[D];东北师范大学;2010年
10 袁芳;中国女排优秀运动员的成长与培养[D];北京体育大学;2011年
中国硕士学位论文全文数据库 前10条
1 刘松;黑龙江省青少年田径运动员身体形态与身体素质特征研究[D];哈尔滨师范大学;2010年
2 邓雪峰;速度滑冰运动员起跑稳定性研究[D];哈尔滨师范大学;2010年
3 解进;从近两周期规则的演变剖析女子高低杠项目发展特点[D];上海体育学院;2010年
4 王业玲;运动对上海市成年超重/肥胖者身体形态和心血管机能的影响[D];上海体育学院;2010年
5 杨青;世界优秀男子乒乓球运动员主要比赛技术运用特征研究[D];上海体育学院;2010年
6 张苗;男子跳远起跳技术环节生物力学研究[D];上海体育学院;2010年
7 杨文明;背越式跳高起跳技术环节肌肉用力特点的研究[D];上海体育学院;2010年
8 周国魁;河南省竞技体操可持续发展的辩证思考[D];上海体育学院;2010年
9 赵芳;我国女子击剑运动员专项体能训练评价指标的研究[D];上海体育学院;2010年
10 宋志杰;上海市小学3-5年级体育教育健康促进教学案例的设计与实践[D];上海体育学院;2010年
【二级参考文献】
中国期刊全文数据库 前10条
1 金宏;肌酸提高运动能力的作用[J];氨基酸和生物资源;2001年04期
2 刘乐群;如何在少儿乒乓球训练中发展速度和灵敏[J];安徽体育科技;1998年04期
3 肖芝兰;从参加体育比赛谈时差[J];北京体育学院学报;1984年01期
4 冯炜权;运动性疲劳和恢复过程与运动能力的研究新进展[J];北京体育学院学报;1993年02期
5 池建,邢文华,林珍瑜;儿童、少年篮球运动员选材标准的研制过程与方法[J];北京体育学院学报;1993年04期
6 过家兴,延峰,李少丹,邓小芬;体能类项群优秀运动员重大比赛前训练安排的规律(待续)[J];北京体育大学学报;1995年01期
7 ;关于排球项目长竞赛期周末赛制的研究[J];北京体育大学学报;1995年03期
8 杨鹏飞,徐跃捷;篮球运动员专项综合力量训练法的实验性比较研究[J];北京体育大学学报;1995年S1期
9 罗加冰;篮球运动员弹跳力最优训练手段探讨[J];北京体育大学学报;1997年01期
10 陈章云;中国男子篮球甲级联赛(主客场赛制)周期安排与竞技状态的调控[J];北京体育大学学报;1997年03期
中国博士学位论文全文数据库 前3条
1 刘爱杰;耐力性竞速项目专项运动素质的整合[D];北京体育大学;2001年
2 马红宇;易地参赛环境及运动员的适应性调节[D];北京体育大学;2001年
3 袁运平;我国高水平男子百米跑运动员体能训练理论体系的研究[D];北京体育大学;2002年
【相似文献】
中国期刊全文数据库 前10条
1 孟凡良;黑山老腰;;流年似水 经典永恒 追忆美国篮球发展史上的25个特别符号[J];体育世界(扣篮);2009年17期
2 黄嘉欣;;“大白鲨”女友[J];黄金时代(学生族);2005年07期
3 贾方业;世界女子篮球运动发展趋势探讨[J];山东体育科技;1995年01期
4 王正丰;第10届中、日、韩青少年体育交流大会女子篮球的总结与反思[J];成都体育学院学报;2003年05期
5 张元文;王家宏;;十运会女篮决赛阶段核心后卫技术指标分析[J];体育学刊;2007年01期
6 ;雅典奥运会女子篮球比赛完全数据[J];篮球;2004年10期
7 刘光宇;从雅典奥运会探析中国女篮与世界女篮强队的差距[J];辽宁体育科技;2005年04期
8 周祖旭;;比赛法在普通高校女子篮球选项课中的实验研究[J];哈尔滨体育学院学报;2009年03期
9 孙继新;韩日女篮实力分析及对策研究[J];体育学刊;2003年02期
10 ;奥运篮球[J];孩子天地;2006年02期
中国重要会议论文全文数据库 前10条
1 吴乐;;2010年国际篮联新规则对世界篮球运动发展影响的研究[A];中华人民共和国第十一届运动会科学大会论文摘要汇编[C];2009年
2 唐磊;;第29届奥运会对北京市群众篮球运动发展影响的研究[A];第二届全民健身科学大会论文摘要集[C];2010年
3 张洪振;陈文新;;山东省农村篮球运动参与者的现状研究[A];第二届全民健身科学大会论文摘要集[C];2010年
4 荣霁;胡日查;马志仁;;关于影响宁夏回族自治区城乡结合部农民社区篮球运动参与因素的研究——基于宁夏西吉县周边18个农村社区调查[A];第二届全民健身科学大会论文摘要集[C];2010年
5 张涛;;篮球运动中膝关节损伤的生物力学特征分析[A];第十四届全国运动生物力学学术交流大会论文集[C];2010年
6 谭朕斌;;论篮球运动的高度与速度动态均衡规律[A];第七届全国体育科学大会论文摘要汇编(二)[C];2004年
7 宋丽媛;;对篮球运动谋略的探讨[A];第八届全国体育科学大会论文摘要汇编(二)[C];2007年
8 刘玉林;;篮球运动特性和基本规律[A];第七届全国体育科学大会论文摘要汇编(二)[C];2004年
9 刘小明;;当代竞技篮球战术对抗特征的研究[A];第八届全国体育科学大会论文摘要汇编(二)[C];2007年
10 荣霁;刘排;;论篮球运动“大众化”发展趋势对体育院校篮球课程建设的影响[A];第6届全国青年体育科学学术会议论文摘要集[C];2011年
中国重要报纸全文数据库 前10条
1 记者 沈洁 通讯员 陈惠琴 周剑锋;让每一个学生都运动起来[N];嘉兴日报;2011年
2 本报记者 ;“商会杯”篮球运动会开幕[N];楚雄日报(汉);2006年
3 王文郁;辽宁篮球 普及中助推市场兴旺[N];中国消费者报;2008年
4 本报记者 樊潇雅;为荣誉拼搏 为胜利喝彩[N];巴彦淖尔日报(汉);2010年
5 本报记者 邓红杰;仅有外援的力量是不够的[N];中国体育报;2002年
6 本报记者  张黎;全省第二届“民政杯”篮球运动会在楚雄举行[N];楚雄日报(汉);2006年
7 本报记者 王春波;首届“工业杯”职工篮球运动会闭幕[N];楚雄日报(汉);2007年
8 本报记者 孙秋峰;明年五月出结果 北京作出六项承诺[N];中国体育报;2008年
9 卢元镇;“足球问题”必须标本兼治[N];学习时报;2010年
10 记者 兰良增 邱育钦 通讯员 葛宏胤 秦兴志;石狮鞋服企业创新招工模式[N];石狮日报;2010年
中国博士学位论文全文数据库 前10条
1 胡法信;中国女子篮球职业联赛运动员体能训练理论研究[D];北京体育大学;2011年
2 谭朕斌;篮球运动基本规律及发展特征的研究[D];北京体育大学;2000年
3 赵苏妙;篮球运动之美学阐释[D];北京体育大学;2007年
4 赵晶;我国篮球训练与竞赛组织系统的优化配置研究[D];苏州大学;2005年
5 李杰凯;运动项目广义进化规律与体育教学原理[D];北京体育大学;2006年
6 郑磊;中国青年男子篮球运动员身体对抗能力心理因素研究[D];北京体育大学;2008年
7 程冬美;中国篮球运动训练理念研究[D];北京体育大学;2007年
8 魏磊;CBA与NBA赛制、市场、文化的比较研究[D];苏州大学;2008年
9 宫士君;竞技篮球制胜系统的研究[D];北京体育大学;2006年
10 张勇;现代篮球战术体系的系统研究[D];北京体育大学;2005年
中国硕士学位论文全文数据库 前10条
1 李吴傲;中国职业女子篮球核心竞争力的研究[D];北京体育大学;2010年
2 钟莉;现阶段福建省少年儿童女子篮球队员培养的调查研究[D];北京体育大学;2011年
3 王玥;影响我国女子篮球“男子化”的发展因素及对策研究[D];陕西师范大学;2011年
4 王长琦;女子篮球“男子化风格”以及影响中国女子篮球“男子化风格”的主要因素研究[D];福建师范大学;2006年
5 阴钰辰;中国女子篮球甲级联赛(WCBA)发展现实困境与应对措施研究[D];北京体育大学;2011年
6 杨逸晨;澳大利亚女篮崛起因素探析[D];河南大学;2009年
7 赵世飞;从马克思主义哲学的视角论推动篮球运动演变的因素[D];山东师范大学;2003年
8 秦光宇;辽宁省普通高校女子竞技篮球开展现状及对策研究[D];辽宁师范大学;2007年
9 罗红军;亚洲女篮格局的演变及影响因素分析[D];河南大学;2008年
10 姜元魁;论系统论视角下的篮球运动基本规律[D];山东师范大学;2003年
 快捷付款方式  订购知网充值卡  订购热线  帮助中心
  • 400-819-9993
  • 010-62791813
  • 010-62985026