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《北京体育大学》 2008年
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优秀女子赛艇运动员运动训练的生化监控

苏浩  
【摘要】: 研究目的是通过对安徽女子赛艇队队员进行系统的生化指标监控发现训练过程中指标的变化规律,对女子赛艇运动员进行系统的机能状态监控和重点训练课、力量训练的监控的研究。 研究方法为每周一晨起时测试血常规、血尿素、血清肌酸激酶;每月末的星期一清晨取样测试睾酮、皮质醇监控队员机能状态的变化。统计训练量,运用心率、血乳酸、桨频、艇速、划距监控重点课。进行2000米最大运动能力和三级递增负荷测试,评价阶段训练的效果和队员的有氧能力的变化。 研究的结果表明随着训练的进行队员的WBC值逐渐下降;经过亚高原训练RBC、Hb、HCT较上高原前增加,训练期间RDW变化不大。水上训练量增加,BU上升;陆上训练量减少CK下降。训练进行,水上训练量增加,T逐渐下降;C先下降后升高;T/C先升高后下降。核心力量训练与一般力量训练后次日晨CK较低。重点训练课负荷安排不同血乳酸、心率的变化也不同。2000米最大运动能力和三级递增负荷测试结果反映队员有氧能力增强。 研究的结论如下: 1女子赛艇运动员BU值的变化可以很好地反映水上训练量的变化;陆上训练量的变化可通过CK值的变化来反映。 2女子赛艇运动员进行2000米模拟比赛,成绩越好运动后即刻的血乳酸值越高,提示可利用结束后即刻血乳酸值预测成绩。 3女子赛艇运动员进行核心力量训练与一般力量训练后次日晨CK值较低,提示核心力量训练与一般力量训练对运动员的肌肉破坏小。
【学位授予单位】:北京体育大学
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2008
【分类号】:G861.4

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