收藏本站
《哈尔滨体育学院》 2011年
收藏 | 手机打开
二维码
手机客户端打开本文

运动治疗代谢综合征的研究进展

孟妮佳  
【摘要】:代谢综合征(Metabolic Syndrome,MS)是糖尿病和(或)糖耐量异常、腹型肥胖、高血压、血脂异常等多种代谢危险因素在同一个体聚集的状态。MS中的每一项组成成分都会增加心血管疾病的危险性,合并多种异常时发生心血管病的危险更大。随着生活水平提高、劳动强度降低、应激状态增多、不健康生活方式、尤其是久坐生活习惯使MS的发病率越来越高。MS目前已成为继肥胖、糖尿病、高血压和血脂异常后的又一慢性流行性疾病,对人们的生活质量造成很大的影响。 在MS的众多治疗方法中,运动干预可以获得明显的治疗效果,且优于单纯的饮食控制。药物治疗只能作用于MS的单一组分,运动可以同时对多个组分有效。对MS患者进行运动治疗可以降低药物的使用量,甚至停药,减轻了药物治疗的诸多副作用。在MS的一级预防中,运动干预是非常重要的手段。运动治疗对MS的早期预防及延缓其病理进程具有重要意义。 运动治疗MS的基本原理:运动可改善胰岛素抵抗(IR),通过提高胰岛素敏感性和葡萄糖转运速度促进骨骼肌利用葡萄糖的能力进而降低血糖;运动可降低体重、减少内脏脂肪堆积从而改善腹型肥胖,通过促进非饱和脂肪酸和胆固醇的利用,降低总胆固醇(TC)和甘油三酯(TG),增加高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的浓度,纠正脂代谢紊乱;改善血管内皮功能,降低血压。运动可以通过减少MS的组分来治疗MS,进而减少多种慢性疾病(如糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化等)的发病率与死亡率,起到预防疾病和辅助药物治疗的作用。 对国内外运动治疗MS运动学因素的研究现状进行总结:对MS患者进行运动治疗,运动强度应保持在40%~75%V0_2max,低强度运动时间为300~420min/周,中等强度运动时间为180~300min/周,每周宜运动5~7次,每次45~60分钟,习惯于久坐的人、肥胖者以及具有其他MS危险因素的人群应当渐进性地达到这个目标,运动强度低的项目可以适当延长运动时间或增加运动频率。对MS患者进行运动干预时,运动方式应根据患者的喜好及现有的身体状况进行调整。建议选择有氧运动,辅以适当的力量练习,力量练习有助于促进瘦体重的增加。对年龄较大、高血压、冠心病、有糖尿病合并症等患者,运动类型的选择一定要慎重,最好在专业人员的指导下进行。 游泳和健身跑项目对治疗儿童青少年MS均有效。 不同运动项目:游泳比健身跑更有利于儿童青少年MS患者腹型肥胖和血脂异常的改善,因此在场地允许的情况下,相对健身跑而言,游泳是更适合治疗MS的运动项目。 不同运动强度:在降低血压方面,200min/周低强度(40%~60%V0_(2max))有氧运动比200min/周中等强度(60%~75%V0_(2max))有氧运动对治疗儿童青少年MS效果更显著;在改善血脂方面,200min/周中等强度(60%~75%V0_(2max))有氧运动比200min/周低强度(40%~60%V0_2 max)有氧运动对治疗儿童青少年MS效果更好。 不同运动时间:360min/周的低强度(40%~60%V0_(2max))有氧运动比200min/周的低强度(40%~60%V0_(2max))运动对治疗儿童青少年MS效果更好,与200min/周的中等强度(60%~75%V0_(2max))运动组相比对治疗儿童青少年MS无显著性差异。 目前,国内外对治疗MS运动处方的研究非常少。而且不同研究之间运动强度的界定不同、干预时间长短不同、实验对象诊断标准不同,得到的研究结果不能一致。因此,特定而有针对性的运动方案以及运动多因素之间对MS治疗效果的比较研究将成为今后该领域研究的重点。
【学位授予单位】:哈尔滨体育学院
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2011
【分类号】:R589

手机知网App
【相似文献】
中国期刊全文数据库 前10条
1 章建霞;刘加和;;二甲双胍联合营养及运动治疗用于代谢综合征的效果观察[J];护理与康复;2010年11期
2 宋淑燕;栾照敏;;饮食和运动干预代谢综合征的效果观察[J];实用糖尿病杂志;2010年04期
3 邹大进;;代谢综合征治疗中减肥治疗的重要性[J];上海医药;2006年05期
4 周庆海;;有氧运动对新诊断代谢综合征各组分和胰岛素抵抗影响的研究[J];实用心脑肺血管病杂志;2010年09期
5 梁英;谢雄伟;刘艳芳;姚佳梅;;饮食控制联合有氧运动治疗代谢综合征的临床研究[J];中南大学学报(医学版);2007年04期
6 胡晓抒,郭志荣;多代谢异常和代谢综合征[J];中国公共卫生;2003年12期
7 耿稚江;;代谢综合征与2型糖尿病研究的最新进展[J];国外医学情报;2003年11期
8 林丽香;代谢综合征[J];国外医学.内分泌学分册;2004年04期
9 江红接,邱中民,钟山;代谢综合征、脂肪肝患者常见伴发病临床流行病学调查[J];解放军预防医学杂志;2004年04期
10 姚军;多囊卵巢综合征与代谢综合征[J];中华糖尿病杂志;2005年02期
中国重要会议论文全文数据库 前10条
1 何耀;林大庆;姜斌;王洁;赛小勇;胡丙长;;吸烟和代谢综合征的流行将双重增加中国人群未来心脑血管病的发病风险[摘要][A];履约 控烟 创建无烟环境——第14届全国控制吸烟学术研讨会暨中国控烟高级研讨班论文集[C];2009年
2 陈伯钧;夏晓莉;;自发性高血压大鼠代谢综合征动物模型建立及其特征分析[A];首届全国中西医结合重症医学学术会议暨中国中西医结合学会重症医学专业委员会成立大会论文汇编[C];2010年
3 郭莲香;管增娥;;持续气道正压通气对合并代谢综合征的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗研究[A];中国睡眠研究会第六届学术年会论文汇编[C];2010年
4 张孝斌;林其昌;邓朝胜;蔡志明;时玲燕;陈华;;在中老年肥胖男性中阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是代谢综合征的独立危险因素[A];中华医学会呼吸病学年会——2011(第十二次全国呼吸病学学术会议)论文汇编[C];2011年
5 郭红卫;张世秀;万文涛;薛琨;骆璇;马易怡;;脂质代谢相关基因多态性与代谢综合征的膳食易感性研究[A];膳食变迁对民众健康的影响:挑战与应对——第二届两岸四地营养改善学术会议学术报告及论文摘要汇编[C];2010年
6 何耀;姜斌;封康;常青;姜勇;;吸烟和代谢综合征增加老年人群心脑血管病风险的联合作用研究[A];履行框架公约 创建无烟环境——第13届全国吸烟与健康学术研讨会暨第三届烟草控制框架公约论坛论文集[C];2007年
7 王志蕴;张梅;张运;申洪明;戴晓华;杨睿;陈良;;初步探讨轴向运动指标评价代谢综合征患者左心功能的研究[A];第十届全国超声心动图学术会议论文[C];2010年
8 王中京;李娜;赵湜;欧阳九鸿;;2型糖尿病拥有不同代谢综合征组分在其周围血管病发展进程中的作用[A];“两区”同建与科学发展——武汉市第四届学术年会论文集[C];2010年
9 吴坚;;中链脂肪酸与代谢综合征[A];第13届全国临床营养学术会议资料汇编[C];2011年
10 汪毓诚;王新宜;林钟芳;吴琦;何毓箐;王建英;张莲;;代谢综合征的最佳腰围切点观察研究[A];第13届全国临床营养学术会议资料汇编[C];2011年
中国重要报纸全文数据库 前10条
1 ;代谢综合征新的检出标准[N];中国医药报;2004年
2 本报记者 王敬霞;对抗代谢综合征多科齐“上阵”[N];保健时报;2004年
3 北京协和医院糖尿病中心 李子凤 向红丁;代谢综合征定期查[N];健康时报;2003年
4 实习生 黄伟通讯员 应述辉;夜班的士司机易患代谢综合征[N];湖北日报;2008年
5 罗德文;治疗代谢综合征的良药[N];健康报;2004年
6 记者 白毅;我国科学家从分子水平解释“运动有益健康”[N];中国医药报;2009年
7 ;得了代谢综合征该怎么办[N];卫生与生活报;2007年
8 本报记者 陈铮;定义代谢综合征:糖化血红蛋白渐露头角[N];中国医药报;2010年
9 记者 任勇 实习生 庄洁;代谢综合征“骚扰”你了吗?[N];天津日报;2005年
10 王艳辉;代谢综合征袭击上海白领[N];中国中医药报;2008年
中国博士学位论文全文数据库 前10条
1 郭皖北;游离脂肪酸、脂代谢相关细胞因子与代谢综合征的关系[D];中南大学;2010年
2 张世秀;脂蛋白脂酶基因多态性与膳食因素在代谢综合征控制中的交互作用研究[D];复旦大学;2010年
3 杜娟;链脲佐菌素诱导的糖尿病大鼠肾脏髓质水通道蛋白-2的表达及意义[D];重庆医科大学;2004年
4 李宏亮;代谢综合征内皮细胞胰岛素抵抗分子机理研究[D];四川大学;2005年
5 荣瑗瑗;游离脂肪酸与代谢综合征中促凝血状态的关系研究[D];山东大学;2010年
6 朴信映;开郁清胃颗粒对代谢综合征胰岛素敏感性的影响[D];北京中医药大学;2004年
7 林怡;围产期BPA暴露增加子代大鼠代谢综合征的风险及机制研究[D];华中科技大学;2011年
8 陈爱荣;1、叶酸代谢酶相关亚甲基四氢叶酸还原酶基因多态性与2型糖尿病及代谢综合征易感性的关联研究 2、膀胱癌石蜡包埋组织microRNA检测及临床意义的初步探讨[D];兰州大学;2010年
9 陈世波;2型糖尿病合并代谢综合征中医证候研究[D];中国中医科学院;2006年
10 王非;实验性研究代谢综合征患者的颈动脉粥样硬化斑块的MRI特征[D];复旦大学;2008年
中国硕士学位论文全文数据库 前10条
1 孟妮佳;运动治疗代谢综合征的研究进展[D];哈尔滨体育学院;2011年
2 孟媛媛;老年患者轻度认知功能障碍与代谢综合征及相关因子的相关研究[D];山东大学;2010年
3 朱艳;代谢综合征和多种糖尿病预测模型对2型糖尿病预测能力的比较[D];苏州大学;2010年
4 徐青松;合肥市某社区中老年人代谢综合征影响因素分析及生存质量研究[D];安徽医科大学;2010年
5 刘乾;警察代谢综合征诊断标准应用比较及与职业紧张的关系研究[D];天津医科大学;2010年
6 孙桂丽;代谢综合征患者血清Apelin水平的变化及其发生机制研究[D];广西医科大学;2010年
7 申慧敏;25-羟基维生素D_3与代谢综合征的相关性研究[D];山东大学;2010年
8 丘梓华;梅州城区体检人群高尿酸血症与代谢综合征相关性研究[D];暨南大学;2011年
9 姜佩杰;绝经妇女代谢综合征相关因素分析及早期预测系统研究[D];北京工业大学;2011年
10 高勇;下尿路症状与代谢综合征及其组分的关系[D];广西医科大学;2011年
 快捷付款方式  订购知网充值卡  订购热线  帮助中心
  • 400-819-9993
  • 010-62791813
  • 010-62985026