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《南京师范大学》 2016年
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元认知干预技术与认知取向团体辅导对大学生学业拖延的影响

郝焕焕  
【摘要】:本研究在综述以往国内外拖延理论的基础上,以元认知干预技术为理论核心,提出了学业拖延心理机制模型,并依据该模型设计一套用于改善大学生学业拖延行为的团体心理辅导方案一,同时以认知-行为疗法的拖延理论为基础设计了另一套用于改善大学生学业拖延行为的团体心理辅导方案二。通过实验研究,一方面证实了学业拖延模型的合理性,另一方面也对比了两套方案干预效果的差异性。本研究首先从南京工程学院以班级为单位,分层次随机抽取20班,采用《大学生学习拖延问卷》以及《主动拖延问卷》,对大学生学业拖延现状进行调查,共发放问卷800份,实际回收722份,剔除无效问卷(未全部作答和胡乱作答)后,统计有效问卷600份。其次,利用spss17.0进行数据处理,统计分析不同性别、不同专业、不同年级的大学生学业拖延水平的情况。再次,区分主动拖延和被动拖延。最后,从被动拖延者中选取自愿参加团体辅导的学生中进行面谈,筛选出27名被试,平均分成3组,每组9人,其中2组为实验组1和实验组2,剩下一组是控制组。对三组进行前后测,并进行一系列的统计分析,得到如下结果:(1)大学生拖延现象普通存在,拖延者大约占50%,在拖延者中,有大约四分之一的是主动拖延者。(2)大学生学业拖延水平在性别上整体上差异不显著,从均值来看,女生在复习备考维度上比男生拖延程度低,而在拖延情绪影响上,男生比女生低。大学生拖延水平在专业上差异不显著,从均值看,理科专业拖延程度稍低于文科专业。大学生学业拖延水平在年级上差异显著,其中大一拖延水平最小,其次是大二、大三,大二与大三拖延水平差异不显著。(3)学业拖延模型能够很好的解释拖延形成的过程,以此设计的拖延团体干预方案,效果显著。(4)两个实验组干预效果显著,两组团体辅导都能有效改善大学生学业拖延行为,并且能提高大学生的压力应对方式。实验组1和实验组2在干预拖延效果上总体上不存在显著性差异,但在情绪影响、自责、求助这三个维度呈现显著性差异。在完成作业、复习备考、自主学习、解决问题等维度不存在显著性差异。
【关键词】:学业拖延心理机制模型 元认知干预技术 认知行为疗法 团体干预
【学位授予单位】:南京师范大学
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2016
【分类号】:B842.1
【目录】:
  • 摘要3-4
  • Abstract4-9
  • 引言9-10
  • 第1章 文献综述10-17
  • 1.1 学业拖延10-11
  • 1.1.1 学业拖延概念的界定10
  • 1.1.2 学业拖延的类型10-11
  • 1.2 拖延的相关理论11-14
  • 1.2.1 精神分析的拖延观12
  • 1.2.2 行为主义的拖延观12
  • 1.2.3 认知-行为主义取向的拖延观12-13
  • 1.2.4 元认知干预技术的拖延观13
  • 1.2.5 关于拖延理论的总结13-14
  • 1.3 拖延的干预研究14-17
  • 1.3.1 行为主义干预技术14
  • 1.3.2 认知-行为主义干预技术14-15
  • 1.3.3 元认知干心理预技术15
  • 1.3.4 当前学业拖延干预存在的问题15-17
  • 第2章 研究思路17-21
  • 2.1 问题的提出17-18
  • 2.1.1 学业拖延心理机制的综合理论框架欠缺17-18
  • 2.1.2 学业拖延的干预研究较少且方法单一18
  • 2.2 研究意义18-19
  • 2.2.1 理论意义18-19
  • 2.2.2 实践意义19
  • 2.3 研究内容19
  • 2.4 研究思路19-20
  • 2.5 研究假设20-21
  • 第3章 研究一 大学生学业拖延现状调查21-26
  • 3.1 研究目的21
  • 3.2 研究方法21-22
  • 3.2.1 研究对象21
  • 3.2.2 研究工具21-22
  • 3.2.3 施测与统计22
  • 3.3 结果22-24
  • 3.3.1 大学生非拖延者、被动拖延者、主动拖延者的人数分布22
  • 3.3.2 大学生学业拖延人口学变量的差异情况22-24
  • 3.4 讨论24-25
  • 3.4.1 大学生非拖延者、主动拖延者、被动拖延者的总体现状24
  • 3.4.2 大学生学业拖延水平在各人口学变量的差异分析24-25
  • 3.5 结论25-26
  • 第4章 研究二 大学生学业拖延团体辅导方案设计26-42
  • 4.1 研究目的26
  • 4.2 团体辅导设计目标26
  • 4.3 团体名称及性质26
  • 4.4 被试选择26
  • 4.5 团体次数26-27
  • 4.6 理论基础27-31
  • 4.6.1 团体辅导相关理论27-28
  • 4.6.2 拖延的认知-行为理论总结28-30
  • 4.6.3 拖延心理机制模型30-31
  • 4.7 团体辅导方案的设计31-42
  • 4.7.1 基于学业拖延心理机制模型的团体辅导的方案设计32-36
  • 4.7.2 基于认知-行为理论的拖延团体辅导的方案设计36-40
  • 4.7.3 两套拖延团体辅导方案的联系与区别40-42
  • 第5章 研究三 元认知干预技术与认知取向团体辅导对大学生学业拖延影响的实证研究42-56
  • 5.1 研究目的42
  • 5.2 研究假设42
  • 5.3 研究方法42-49
  • 5.3.1 研究工具42-43
  • 5.3.2 研究被试43
  • 5.3.3 实验实施43-48
  • 5.3.4 实施后测48-49
  • 5.4 实验结果49-53
  • 5.4.1 实验组、控制组组在实验干预前的同质性检验49
  • 5.4.2 实验组、控制组组在实验干预后的差异比较49-50
  • 5.4.3 实验组对团体干预的评价50-53
  • 5.5 分析与讨论53-54
  • 5.6 小结54-56
  • 第6章 综合分析与讨论56-65
  • 6.1 学业拖延心理机制模型讨论56-58
  • 6.2 大学生学业拖延现状分析58-59
  • 6.3 团体辅导的设计与效果的讨论59-60
  • 6.4 元认知干预技术与认知行为疗法治疗学业拖延差异的讨论60-61
  • 6.5 本研究对高校课程与教学的启示61-63
  • 6.6 本研究主要贡献与创新之处63
  • 6.7 本研究不足与进一步展望63-65
  • 6.7.1 本研究的不足63-64
  • 6.7.2 本研究进一步展望64-65
  • 第7章 结论65-66
  • 参考文献66-68
  • 附录68-74
  • 攻读硕士期间发表论文及科研情况74-75
  • 致谢75-77

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