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运动生物力学原理在武术运动中的应用

李凌云  
【摘要】: 武术是中华民族的四大国粹之一。2001年7月13日北京申奥成功,武术将很有可能在2008年奥运会上成为比赛项目。武术是中华民族传统体育的代表,中国武术的发展领先于世界。但是武术理论的研究相对来说有些落后。运动生物力学是武术运动的基础理论之一,其在武术运动中的应用远远落后于其他项目,也落后于武术运动技术的发展。中国武术的进一步发展,需要有坚实的理论为基础。本文借用运动生物力学的理论体系为框架,运用运动生物力学分析法,分析运动生物力学原理在武术运动中的应用。通过理论分析与实例分析,得出运动生物力学原理在武术运动中的应用的方法和规律。本文力图对运动生物力学原理在武术运动中的运用从方法上起到指导作用。 通过查阅相关资料获知,目前对武术运动中运动生物力学原理应用的研究还比较欠缺。很多武术家已经意识到研究运动生物力学原理在武术运动中的应用对武术发展的重要意义,并且也分析、总结武术运动中运动生物力学规律,但由于历史和条件的限制,对运动生物力学原理在武术运动中应用的研究还不系统。本文研究的目的是将武术运动中的零散的运动生物力学原理系统化,从系统的观点出发,分析得出运动生物力学原理在武术运动中的应用的规律。 本文从动力学、静力学、运动学、转动力学原理四方面分析了运动生物力学原理在武术运动中的应用,得出以下结论: (1)动力学原理运用于武术运动中主要解决武术运动的动力方面问题。运动的发生、运动状态、身体姿势的改变;对抗性项目对抗时,力的大小、方向的变化及力作用的效果;如何借力;动作如何省力及腾空动作的踏跳与落地时的跌扑等,均可运用动力学中的力学原理针对性地进行分析研究。 M菏丑必/j学瘀理在希术t菏4矽应N *)静力学原理运用于武术运动主要解决武术动作的稳定性问题。 武术运动无论是持久性平衡动作,还是运动过程中身体平衡的保持,都 运用静力学原理。人体的稳定性取诀于主动地平衡扰动力、制动正在开 各 始的偏倾和恢复姿位三项能力。运动员可利用补偿动作、缓冲动作和恢 复动作,并对平衡动作和恢复力进行控制,才能做到保持身体的平衡, 提高动作的稳定性。 门)运动学原理应用于武术运动动作中轨迹、速度、时间、空间特 征方面。运用运动学的理论来分析武术技术动作,主要研究武术动作位 置变化和时间的关系,也就是从时间和空间的角度来描述武术运动的技 术动作。运动学原理可以解决武术运动的节奏、频率、幅度、速度等方 面的问题。 N)转动力学原理可以用来研究分祈武术运动中所有有关转动的运 吟 动。武术运动中的转动都是绕关节轴的运动。可区分为局部肢体的转动 和人体整体的转动。运用转动力学原理可以加强或减弱人体整体或某环 节的转动效果,使动作更加完美。 乃)分析武术技术动作时要综合运用相关的运动生物力学原理。武 术运动中的技术动作并不是单纯的平动或转动,也不是单一生物力学原 理作用的结果。只有综合运用各有关运动生物力学原理,进行系统的分 析研究才能更好的指导武术技术教学和训练。


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