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跆拳道横踢技术动作特征的三维图像分析及其探讨

王贵彬  
【摘要】: 跆拳道是一项古老而又年轻的搏击项目。该项目以腿法为主而著称于世、并 辅以灵活的手法。在跆拳道纷繁的腿法中,最常见的技术动作是横踢。因为在诸,多的技术动作中,横踢具有简捷明快、易攻难守的特点,并且该技术动作具有较强的威慑力。从衡量技术动作优劣的几个参数指标分析横踢技术动作,无论是打击力量、打击速度、打击幅度,还是击打时爆发力,都充分说明了横踢技术动作的优越性。 合理的横踢技术动作要求运动员在支撑腿和进攻腿快速变换的运动中,充分协调上肢的摆动和下肢的屈伸,并将各环节肌肉收缩时产生的力量和速度迅速放大至进攻腿脚背。支撑腿垫步和上肢的二次摆动是增大进攻腿速度的重要一环,其中上肢的摆动需通过腰部的二次发力来实现。而上肢和下肢间速度的转移也是通过腰部这一中间环节。这足以说明腰部在整个技术动作中所具有的重要性,也说明腰部肌肉合理用力是保证整个技术动作顺利完成的关键。因此细致合理分析上肢、腰部及下肢各环节合理转动和摆动的幅度与速度可加深我们对跆拳道的横踢技术动作的本质认识,对提高跆拳道横踢整个技术动作改进和提高提供可靠依据。 但是,通过分析以前跆拳道横踢技术动作相关文献资料,我们发现研究者大多关注生理生化及战略战术等方面的研究,鲜见利用运动生物力学对横踢技术动作进行分析。本文利用三维立体摄影和搏击项群训练测试器采集我院优秀跆拳道运动员横踢技术动作的运动学和相关动力学方面的数据和影像。然后对这些数据和影像进行处理,进而得到相关运动学和动力学参数。其中运动学参数有:位移、环节速度、环节角度和角加速度等;动力学参数有:击打力量、击打爆发力等。 本文主要利用运动学方法对横踢技术动作进行分析,并辅以动力学方面的分析。通过对横踢技术动作的数据进行全方位分析,从多角度探讨跆拳道横踢技术动作的内在规律,为改进技术,指导教学和训练提供参考,并为今后的进一步研究提供参考。 本文研究的方法采用了文献资料法、调查访问法、三维立体摄影方法。 在研究过程中,先以三维立体摄影和搏击项群测试仪分别获取身体各环节的运动学和动力学技术指标。通过对技术动作的局部和整体进行分析,揭示身体各环节在横踢技术动作过程中变化规律。 研究结果表明: 1.肌肉正确的工作顺序是提高肌肉工作效率的重要条件,也是提高环节速度的重要保证。各环节肌肉要按照以大带小的顺序依次工作,并且各环节的角度要处于合理的范围之内。 2.腰髋部环节是上下肢间的枢纽。上肢的两次摆动和双腿的交叉变换都与腰髋部密不可分。 3.速度、力量和爆发力都与技术动作的优劣成线性关系。 4.加强进攻腿回收落地的速度,缩短回收落地的时间对于跆拳道运动员有较大的影响。


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