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不同强度的锻炼对认知Stroop效应影响的实验研究

朱丽  
【摘要】: 有大量的研究表明锻炼对认知有积极的影响。本研究的目的是为了研究不同强度下一次急性运动对体育教育专业大三学生认知Stroop效应的影响。本研究中的Stroop效应主要包括两个任务:读词和唱色,如果唱色任务明显长于读词任务则认为Stroop效应存在。本研究中的读词任务有两个:读非颜色字和读颜色字;唱色任务中有常见词唱色、字母唱色、非色词唱色1、非色词唱色2、非常见色词唱色。 本研究选取了武汉体育学院体育教育专业的学生50名(M=21.50, SD=0.880)来进行实验。其中18名进行预实验,大一、大二、大三各6名,剩下的32名进行正式实验,大、小强度各11人,中等强度10人。在预实验中我们通过跑台和遥测心率表对大、中、小强度三个的跑速进行设定和监控。在正式实验中,我们对被试分别施于大、中、小三个强度的干预。同时考虑到长期的体育锻炼对认知有积极影响,我们对被试的训练年限也进行了研究。 结果发现,实验前不同强度被试的认知Stroop效应比较不存在不显著差异,不同强度的锻炼对Stroop效应有积极的影响,其中读词任务在实验前后不存在显著差异:读词1 T(31)=1.758,P=.089;读词2 T(31)=-.019,P=.985.但是唱色任务的所有纬度都存在显著差异。唱色任务在实验前后有显著差异:常见色词唱色T(31)=2.891,P=.007;字母唱色T(31)=4.481,P=.000。非色词唱色1T(31)=2.577,P=.015;非色词唱色2T(31)=2.932, P=.006;不常见色词唱色T(31)=3.432,P=.002。 通过对不同强度的Stroop任务的比较发现,在唱色任务上,中、小强度在常见色词唱色(P=.028)字母唱色(.052)以及非色词唱色1(.009)中存在显著差异,而在其他的唱色任务以及读词任务中不存在差异。小强度与大强度之间在常见色词唱色(P=.001) ,非色词唱色(P=.004)中存在显著差异,而在字母唱色、非色词唱色、非常见色词唱色以及读词任务中不存在差异。中等强度与大强度在认知Stroop效应的读词和唱色两个任务上都不存在显著差异。 将训练年限作为协变量分析发现,训练年限对认知不存在显著的影响。 因此,本研究认为Stroop效应测量了被试的执行控制功能。同时不同强度的训练对认知有积极的影响,对于体育教育专业的学生来说,中等强度与大强度的训练对认知Stroop效应有更积极的影响。同时训练年限变量对认知Stroop影响没有显著差异。


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