收藏本站
收藏 | 手机打开
二维码
手机客户端打开本文

运动行为的意识性训练研究

宋海霞  
【摘要】: 随着高水平竞技运动的发展,高层次比赛中高水平运动员之间的较量,实际上是心理素质、心理技能的较量。运动员意识的优劣将决定比赛的胜负,心理素质在决定比赛成绩时的作用变得更加突出。意识性训练是有意识的心理活动,本文揭示了意识性在运动行为中作用和影响,利用意识操作并指导运动行为,指出提高运动员意识性训练的方法。 本研究主要采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法、数理统计法等科研方法,运用运动心理学、体育学的基本理论和观点,从运动心理学意识性训练的研究体系为依据,对想象训练从理论和实践两大层面进行研究。 选取湖南科技大学体育学院2006级武术专项班12名运动员作为实验组和对照组,采用运动表象问卷(SIQ)和动作表象问卷(MIQ)相结合评定实验组被试者的想象能力,并根据想象训练和武术专项难度动作成绩相结合的方法来测评想象训练的效果,通过想象训练前后实验组和对照组的实验结果进行研究与分析,得出以下结论: 1.意识性训练和基本技能训练相结合能够有利于建立和巩固正确动作的动力定型,使运动员达到最佳竞技状态,能够更好地发挥出运动成绩。 2.运动表象问卷(SIQ)和动作表象问卷(MIQ)相结合能有效地促进武术专项运动员想象能力的提高。 3.想象训练可以增加武术专项运动员运动感知觉、情绪控制,以及自信心等心理素质,从而达到能够提高武术专项运动成绩的目的,证明了想象训练的可行性和有效性。


知网文化
【相似文献】
中国期刊全文数据库 前20条
1 陈民盛;程国庆;;关于运动行为目的性与动作系合理性关系的探讨[J];浙江体育科学;1991年04期
2 罗胜天;;大学生运动行为探究[J];哈尔滨体育学院学报;2006年02期
3 方海涛;梁小华;;医学院校研究生运动行为与身体机能的相关性研究[J];继续医学教育;2011年04期
4 朱壮志;运动行为的形成、改变及对策[J];武汉体育学院学报;2002年05期
5 程丽平,蔡庚,李磊;运动行为的理论与其模型[J];四川体育科学;2004年01期
6 徐立和;对运动行为中负激励因素的分析[J];山东体育科技;2000年01期
7 张砚;运动技能表达的两面性[J];南京体育学院学报(社会科学版);2002年01期
8 冯峰;李正燕;付建强;;运动员不良心理状态的分析与对策[J];考试周刊;2007年34期
9 兰伟强;陈钦;;大学生运动行为与其相关因素分析——以福建农林大学为例[J];体育成人教育学刊;2008年06期
10 薛林峰;;大学生运动行为与个人背景因素及身体意象现状及相关性研究——以浙江省为例[J];浙江体育科学;2009年01期
11 魏平,毛勇,李皿;竞赛中运动员常见的心理状态及其对策[J];山东体育学院学报;1995年04期
12 刘志毅;白玛瑞;;赛前心理准备与竞技状态的分析探讨[J];科技经济市场;2006年07期
13 乔佳;吴永慧;李登月;王建辉;刘立华;李培园;;农村居民生命质量与体适能关联因素的回归分析[J];山东体育学院学报;2010年11期
14 李学武;;江西小城镇居民的健康状况调研及生活习惯与运动行为分析[J];宜春学院学报;2006年02期
15 薛林峰;;浙江省大学生运动行为与自尊的现状及相关性研究[J];中国体育科技;2007年05期
16 程焉平;用遗传学理论指导运动员选材[J];新体育;1995年10期
17 高虹,顾翠香;心理训练效能引起的思考[J];山东体育学院学报;2002年02期
18 陈超;体育竞赛中运动员常见的心理状态及其对策[J];河南机电高等专科学校学报;2004年02期
19 张国棣 ,陆璐;人体四肢肌肉配布的生物力学特征[J];体育与科学;1991年01期
20 刘晓莉;;参与高校体育社团对大学生体育锻炼习惯养成的各阶段影响研究[J];南京体育学院学报(社会科学版);2009年03期
中国重要会议论文全文数据库 前10条
1 梁儒全;赫冀成;;球团竖炉内球团运动行为的实验研究[A];中国化学会、中国力学学会第九届全国流变学学术会议论文摘要集[C];2008年
2 邹慧君;梁庆华;郭为忠;何有钧;姚燕安;;基于运动状态变换特性矩阵的运动求解过程模型[A];第十二届全国机构学学术研讨会论文集[C];2000年
3 杜成武;李丽颖;潘时松;朱苗勇;;RH真空精炼装置内顶枪喷粉时粉气流行为的理论分析[A];2007中国钢铁年会论文集[C];2007年
4 于梅子;钮文异;文湘田;;北京市某综合大学在校本科生运动健康教育效果配对研究[A];自主创新与持续增长第十一届中国科协年会论文集(3)[C];2009年
5 雷洪;朱苗勇;赫冀成;;连铸结晶器内非金属夹杂物运动行为的计算机模拟[A];第六届连续铸钢全国学术会议论文集[C];1999年
6 邱保文;张彤;张敏;谭伯聪;;空气隔振器运动行为[A];第五届全国MTS材料试验学术会议论文集[C];2001年
7 范丽凤;卢小菊;陆菊明;;强化教育干预对2型糖尿病合并脂肪肝患者行为、代谢状况改善的影响[A];2006年中华医学会糖尿病分会第十次全国糖尿病学术会议论文集[C];2006年
8 黄良平;许朝雄;黄圣言;;Multiple Quantum Coherence Pulse Sequences for MRI[A];第十三届全国波谱学学术会议论文摘要集[C];2004年
9 ;课题研究汇报[A];第四届第二次中国毒理学会食品毒理学专业委员会与营养食品所毒理室联合召开学术会议论文集[C];2008年
10 朱先康;韩新民;王敏华;;定抽颗粒治疗小儿多发性抽动症的临床及实验研究[A];现代化中药制剂发展与中药药理学研究交流会论文集[C];2009年
中国博士学位论文全文数据库 前10条
1 薛尧舜;台湾南部大专院校学生健康行为知识、健康行为动机与运动行为之相关性研究[D];华中科技大学;2009年
2 林新龙;台湾大专院校教师工作倦怠、运动行为与健康状态之研究[D];华中科技大学;2009年
3 杨艳霞;锰中毒致小鼠运动功能障碍及相关分子机制[D];第四军医大学;2009年
4 王文波;大壁虎运动人工诱导的基础研究[D];南京航空航天大学;2008年
5 吕路线;纳米微粒载NF-κB圈套基因作用精神分裂症动物模型研究[D];中南大学;2006年
6 吴玥;引入磁场的静电纺丝技术及其对非稳态流动控制机理的研究[D];东华大学;2008年
7 都雪静;汽车碰撞散落物多尺度运动行为研究[D];吉林大学;2008年
8 邢关生;移动机器人网络的分布式运动协调[D];南开大学;2009年
9 刘辉;霍尔推力器电子运动行为的数值模拟[D];哈尔滨工业大学;2009年
10 李宏凯;类壁虎机器人的仿生控制:从行为观测到控制实现[D];南京航空航天大学;2010年
中国硕士学位论文全文数据库 前10条
1 苏丽娜;鼎突多刺蚁热适应性研究[D];陕西师范大学;2006年
2 宋海霞;运动行为的意识性训练研究[D];湖南师范大学;2009年
3 孙志伟;基于健康促进理论下大学生体育运动行为影响因素的调查研究[D];华东师范大学;2010年
4 马罡;禾谷缢管蚜对温度梯度行为反应的研究[D];中国农业科学院;2006年
5 王娜娜;交互式虚拟产品展示系统开发平台关键技术的研究[D];青岛大学;2007年
6 薛程;崇明圈养林麝(Moschus berezovskii)的行为学研究[D];华东师范大学;2008年
7 陈亮;妇女产后一年内体重滞留及其影响因素的队列研究[D];安徽医科大学;2013年
8 杨科峰;基于BCI的大鼠运动行为控制的研究[D];郑州大学;2011年
9 窦礼正;半散养条件下几种非洲草食动物的行为生态学研究[D];山东师范大学;2007年
10 项先忠;旋风流场大涡模拟及粉尘运动行为[D];青岛科技大学;2006年
中国重要报纸全文数据库 前10条
1 乔颖;6个月大就学“开车”,残障儿童也可自由行动?[N];新华每日电讯;2007年
2 赵民生;H1受体拮抗剂 不良反应尤须警惕[N];医药经济报;2006年
3 本报记者 王伟;健康管理:一种全新医疗消费模式[N];中国劳动保障报;2005年
4 中国农科院植保所研究员 屠豫钦;药械革新的同时应注重农药剂型的开发[N];农资导报;2007年
5 东乡二中 张筱秀;上好体育课的几点要领[N];抚州日报;2009年
6 本报记者 张亮;控制体重来找我 我是减肥机器狗[N];科技日报;2005年
7 王放;磁控高效焊接工艺及设备获佳誉[N];科技日报;2005年
8 春云 竹峰;做“小动作”防中风[N];大众卫生报;2001年
9 陈昌民;脂肪肝需长期行为修正[N];医药养生保健报;2007年
10 海月;德国重视幼儿体育活动[N];中国教育资讯报;2002年
中国知网广告投放
 快捷付款方式  订购知网充值卡  订购热线  帮助中心
  • 400-819-9993
  • 010-62982499
  • 010-62783978