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《西安体育学院》 2018年
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羽毛球教学训练对小学生身体素质影响的实验研究

樊哲  
【摘要】:研究目的:根据近年来全国体质健康报告来看,随着人们生活水平的不断提高不同年龄组的学生在身体形态上的发育均在不断提高,学生的营养情况在改善,但学生的身体素质在不同的方面均处于较低的水平。年龄处于10-13岁阶段左右的小学生对于球类教学具有浓厚的兴趣,同时其自身理解能力与身体素质已满足基本羽毛球教学训练需要,本文通过研究羽毛球教学训练对小学10-13岁学生身体素质的影响,为我国羽毛球运动的发展普及提供理论依据,通过羽毛球运动的普及使小学生身体素质提高。研究方法:本文主要使用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法为研究方法。以西安市雁塔区周宋小学10-13岁无羽毛球训练基础、长时间运动基础、身体健康的学生40名为实验对象。将学生分成实验组与对照组,对照组除去正常体育教学活动避免参加长时间其他体育项目训练。实验组在进行正常体育教学的同时,进行12周羽毛球教学训练,并每4周对受试者身体素质指标进行测试,12周羽毛球教学训练后再对实验组与对照组身体素质指标进行测试,通过实验前后对比分析,整理分析数据得出结论。研究结果:①通过12周羽毛球教学训练实验前后实验组男女生力量素质测试项目成绩呈显著性差异(P0.05),对照组无显著性差异(P0.05)。②在速度素质方面,实验前后对照组与实验组在30米跑和低重心四角跑的测试项目中都不存在显著性差异(P0.05),从实验后测试成绩来看实验组平均值比对照组提高的多。③灵敏素质方面,实验组实验前后测试指标测试成绩呈显著性差异(P0.05),而对照组不存在显著性差异(P0.05)。④在耐力素质方面实验后实验组平均值较对照组提高较多,但总体上两组并无显著性差异(P0.05)。⑤柔韧素质方面,实验前后对照组与实验组在坐位体前屈的测试项目中不存在显著性差异(P0.05)。研究结论:①经过12周的羽毛球教学训练由于羽毛球项目特点能够提高小学生的力量素质。②在羽毛球训练过程中由于持续时间比较短、专项性速度素质练习少导致羽毛球教学训练对小学生速度素质的影响无显著性差异,速度素质的提高不明显。③羽毛球教学训练过程中,参与者需要在突然变化的条件下,不断的迅速的改变体位、转化动作,12周的羽毛球教学训练使实验组男女生灵敏素质测试成绩与实验前呈显著性差异,灵敏素质提高。⑤由于羽毛球运动特点及小学阶段开展羽毛球教学训练的具体情况,12周的羽毛球教学训练对小学生的耐力素质没有显著性影响。⑤根据羽毛球运动特点及小学阶段开展羽毛球教学训练的具体情况,12周的羽毛球教学训练对小学生柔韧素质的提高不明显。⑥整体而言,羽毛球教学训练由于其羽毛球的项目特点、动作技术的特点对小学生的身体素质具有积极影响,同时对小学生身体素质的不同方面影响程度不同。
【学位授予单位】:西安体育学院
【学位级别】:硕士
【学位授予年份】:2018
【分类号】:G847;G623.8

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