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从当前武术套路新规则的实施谈训练的嬗变

张安君  
【摘要】: 武术起源于中国,是我国优秀的传统体育项目。几千年来,中国武术一直在民间默默地成长,由新中国成立开始的现代武术,至今已经历了50多个春秋。竞技武术套路,是指以套路样式作为竞赛手段和竞赛内容的武术,争取优异的运动成绩是其活动的起点,同时也是终点,对从事竞技武术套路运动的运动员来讲,训练过程的任务是提高训练水平,获得较高的竞技能力,为取得优异的运动成绩打下基础;比赛过程的任务是把获得的竞技能力兑换成运动成绩。竞技武术套路新规则的实施,在提高比赛难度和竞争性的同时,也必然影响到武术套路的训练。本文运用文献资料、问卷调查、专家访谈等研究方法,通过对2003年新规则的研究及其与1996年武术规则的比较,新规则在原有规则的基础上进行了大胆的创新和改革,非以往规则修改所能及,其中最显著之处在于:增加了难度动作(包括动作难度和连接难度以及器械的抛接难度)。难度动作是整套动作的主体,难度动作完成质量和成功率是反映运动员技术水平高低和整套动作技术价值的主要依据,难度的增设对武术技术走向产生了巨大的影响,引起武术技术上的变革,它既反映出当时所达到的技术水平,同时又引导着其技术体系向着“高、难、美、新”方向发展,“高、难、美、新”四方面虽各自独立,又相辅相成“高”是基础,“难”是生命,“美”是灵魂,“新”是超越,四者协调发展尤其是“难、美”的高度结合是竞技武术套路技术发展的关键。新规则对运动员提出了动作质量要高、难度技术要稳、风格演练要异的新要求,也对运动员的身体素质及套路编排提出了新的要求,运动员在完成难度动作时流畅性有大幅度提高,高水平套路运动员的竞争很大程度上表现在动作质量和演练水平的竞争上,以适应规则的要求、比赛的需要,变革训练内容、训练的重点及训练对策,一切脱离比赛的训练都是无效的训练,只有建立与现行武术新规则相匹配的现代训练体系,才会进一步提高训练实效,把握住制胜的规律。


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