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北京市普通高校教师体育锻炼行为的调查与研究

温育  
【摘要】: 高等学校是培养人才的教育机构,作为支撑高等教育大厦基石的高校教师,其健康状况直接关系到国家科教兴国战略的实施,影响着社会经济发展进程。伴随改革步伐的加快,高校教师面临着巨大的压力,群体健康水平逐年下降,相当一部分人处于亚健康状态,状况令人堪忧。本研究的主要目的是:了解北京市普通高校教师体育锻炼行为的特征及规律,掌握他们的体育态度及运动动机的现状,分析影响北京市高校教师体育锻炼行为的因素。 本文运用了文献资料法、问卷调查法、统计分析法和走访调查法等研究方法,对北京市15所高校在职教师共652人进行了问卷调查。本研究的结论是: 1.北京市普通高校教师健康自评状况不容乐观,体质指数正常率较低,超重、肥胖教师比例偏高。在健康意识方面,提高自身健康水平主要是以营养调节、有规律的生活和进行体育运动为主。 2.北京市普通高校教师体育锻炼的态度是比较正面和积极的,但同时也存在一定的“高知低行”的现象。参加体育锻炼的动机各不相同,呈现多样化,总体符合了现代的健康理念。 3.北京市普通高校教师参与体育锻炼的频率符合体育人口标准的比例低,大部分教师未养成良好的体育锻炼习惯。锻炼持续时间较合理,强度偏低。不同性别、年龄的教师在锻炼频率、锻炼持续时间、锻炼强度方面差异均具有显著性。参与体育锻炼的项目因自身需要、喜爱不同而异。投入较少、简单易行、场地器材要求简单的项目备受青睐,以散步、慢跑为主,选择呈多元化趋势。锻炼场地以单位公共体育设施和社区健身园地为主;参与体育锻炼主要是自发性的,形式以独自锻炼为主,与亲朋为辅,有组织开展体育锻炼的形式极其薄弱。 4.北京普通高校教师不参加体育锻炼的主要原因是工作负担重身心疲劳、缺乏余暇时间、没有锻炼习惯。 5.影响北京普通高校教师参加体育锻炼的因素是多方面的。其中体育态度、余暇时间、学校体育教育、大众传播媒介、体育硬件、和体育管理是主要因素。


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