收藏本站
收藏 | 手机打开
二维码
手机客户端打开本文

太极拳运动与团体认知辅导的心理干预效果比较

刘笑昆  
【摘要】:目的:中国传统医学认为:“人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。”情绪由身体的脏腑机能引起。西方学者认为,情绪由对外界事件的认知和生理反应引起,忽略了身体内部机能对情绪的的影响。太极拳可以通过肢体运动来调节五脏六腑机能从而改善情绪和认知状态;认知干预可以通过完善认知功能引起情绪和认知的变化。本研究旨在探索比较两种不同的干预措施对于被试情绪和认知的调节效果。寻找与开发本土化经济有效快捷便于推广普及的心理干预技术。 方法:本研究采用2*2析因设计,设计方案为太极拳运动(有、无)*团体认知辅导(有、无)。将被试分为四组,组一接受太极拳干预、组二接受团体认知辅导、组三为太极拳运动和团体认知辅导联合组,组四设为空白对照组。采取方便取样,抽取山西省某大学二年级学生130名,按照方便原则入组。最终有效例数为122名。情绪指标采取抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)。认知指标采取一般自我效能感量表(GSES)、应激评价量表(SAM)、Stroop测试。对干预前后被试的心理指标进行测查。用前后测量的差值进行析因分析,探讨太极拳运动和团体认知辅导的主效应及交互效应。采用SPSS18.0进行相关分析、逐步回归分析和方差分析。具体研究分为三项:(1)对研究对象的社会学情况以及情绪、认知现状进行基线调查。(2)对于基线数据,建立逐步回归模型;探讨影响抑郁、焦虑情绪的因素。(3)分析和评估太极拳运动和团体认知辅导对于改善被试情绪、认知效果的异同。比较两种不同干预方式的主效应和交互效应。 结果:(1)基线调查显示:女生比例占70.5%,男生占29.5%。10.7%的同学非常喜欢体育运动,55.4%的同学喜欢体育运动,28.6%的学生对体育运动的喜爱态度一般,4.5%的同学有点反感体育运动,0.9%的人讨厌体育。(2)回归分析显示:自评焦虑分数对抑郁自评分数的总解释量为28.6%。自评抑郁、自我效能感和威胁性对焦虑程度的总解释量为50.7%。(3)析因分析表明太极拳运动和团体认知辅导对于改善被试的情绪、认知主效应均显著,在改善焦虑和自控性方面交互作用显著。 结论:(1)太极拳运动对于调节大学生情绪及认知状态是有效的,该运动简便易行具有良好的群众基础和推广价值,可用作心理调节、心理保健的方法。(2)团体认知辅导对于调节大学生负性情绪和改善应激评价和提高自控性效果显著。(3)团体认知辅导结合太极拳运动对于改善大学生情绪和认知状况效果最好。


知网文化
【相似文献】
中国期刊全文数据库 前20条
1 郭贝贝;武彦谚;;太极拳基本运动方式与现代舞者身体的塑造[J];艺海;2006年01期
2 ;“中国邯郸第十一届国际太极拳运动大会”将于10月召开[J];中华儿女;2008年07期
3 杨梦兰;;24式简化太极拳是假太极拳吗?[J];精武;2008年10期
4 陈雄;;太极拳的十三种松胯状态[J];少林与太极;2009年05期
5 赵籽希;;“三精制药杯”哈尔滨太极拳集体项目比赛圆满结束[J];精武;2009年12期
6 靳周祥;;太极拳走入中小学课堂的必要性研究[J];中国经贸导刊;2010年08期
7 王林志;;太极拳运动艺术美之我见[J];文理导航(下旬);2011年07期
8 赵晓勤,李信就;太极拳运动对大学生身心保健作用的探讨[J];北京体育大学学报;1999年03期
9 范贵林;太极拳运动首重以腰为轴[J];中华武术;2004年04期
10 孙兆仁;;练太极拳时的内力与外力[J];健身科学;2006年10期
11 王志远;;圣洁的心灵家园(上)——从一则谜语所想到的太极拳境界[J];武当;2006年10期
12 吴永霖;;起承转合藏玄关太极真功从此传[J];精武;2007年08期
13 张建斌;;腿病患者如何练习太极拳[J];健身科学;2008年04期
14 森森;;李德印纵论天下太极[J];中华武术;2008年02期
15 孙国梁;;哈尔滨市太极拳协会领导机构名单[J];精武;2008年12期
16 汀汀婆婆;;太极拳让生命更加精彩[J];祝您健康;2011年05期
17 张立功;吴杨;;太极拳与现代个人综合健康管理[J];少林与太极(中州体育);2009年07期
18 关振军;;无中则无定,无定则无中——谈太极拳的“中定”[J];精武;2006年12期
19 张东武;;修炼太级心态[J];中华武术;2007年12期
20 侯转运;艾光明;;武当赵堡承架三合一太极拳的健身机理(上)[J];武当;2010年06期
中国重要会议论文全文数据库 前10条
1 邱丹;熊开宇;何辉;贺莹;;太极拳练习对肥胖老年人机体的影响[A];中国生理学会第23届全国会员代表大会暨生理学学术大会论文摘要文集[C];2010年
2 王怡斐;;太极拳运动防治高血压病的理论研究综述[A];中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员会议暨第七次学术研讨会论文集[C];2011年
3 盛蕾;徐中华;朱卫红;汤强;李森;;太极拳练习的能量代谢的测量与评定[A];全民健身科学大会论文摘要集[C];2009年
4 黄豪;何玉秀;;对太极拳运动中核心力量的思考[A];2011年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“运动与骨骼肌”学术研讨会论文集[C];2011年
5 徐中华;;太极拳练习能量消耗的测量与评价[A];第6届全国青年体育科学学术会议论文摘要集[C];2011年
6 陈龙骧;;“大松大软”的练法为太极拳技击之必需[A];第五届全国杨式太极拳名家传人学术研讨会文稿汇编[C];2007年
7 陈龙骧;;杨氏太极拳一代名家李雅轩[A];第五届全国杨式太极拳名家传人学术研讨会文稿汇编[C];2007年
8 崔仲三;;杨氏太极拳第四代正宗传人崔毅士先生[A];第五届全国杨式太极拳名家传人学术研讨会文稿汇编[C];2007年
9 魏勇;陈佩杰;田旻露;;太极拳运动后白细胞Th1/Th2型细胞因子mRNA的表达[A];第八届全国体育科学大会论文摘要汇编(二)[C];2007年
10 魏勇;陈佩杰;田旻露;;太极拳运动后白细胞热休克蛋白70mRNA的表达与Th1-Th2漂移的关系[A];第八届全国体育科学大会论文摘要汇编(一)[C];2007年
中国博士学位论文全文数据库 前2条
1 王晓军;中医运动处方理论及其治疗个案研究[D];北京体育大学;2011年
2 张杰;太极拳在美国的传播及文化影响[D];北京体育大学;2012年
中国硕士学位论文全文数据库 前10条
1 刘笑昆;太极拳运动与团体认知辅导的心理干预效果比较[D];山西医科大学;2011年
2 杨文波;太极拳运动促进长春高校校园文化建设的理论与实践研究[D];东北师范大学;2011年
3 刘猛猛;不同时间太极拳运动对老年女性心血管系统及其调节肽分泌的影响研究[D];广西民族大学;2012年
4 程帆;太极拳产业发展策略研究[D];河南大学;2012年
5 谢慧慧;太极拳运动对中老年人抑郁与心率变异性的影响研究[D];上海体育学院;2011年
6 李晓娜;太极拳运动对60-69岁老年人身体素质影响的研究[D];山东体育学院;2011年
7 庄静;太极拳运动对大学生体质健康测试指标影响的研究[D];北京体育大学;2012年
8 朱咏梅;太极拳运动对长春市更年期女性心理健康影响的研究[D];东北师范大学;2010年
9 林菲;长期太极拳运动对绝经后妇女骨密度和平衡能力的影响[D];上海体育学院;2010年
10 邬江;浅析太极拳运动与中提琴演奏[D];山西大学;2004年
中国重要报纸全文数据库 前10条
1 记者 魏鹏韩立;中国邯郸第十一届国际太极拳运动大会隆重开幕[N];邯郸日报;2008年
2 记者 冀晋萌见习记者 李晓斌 苗志磊 翟相哲;太极拳运动大会圆满闭幕[N];邯郸日报;2008年
3 本报记者 付文彬;我市太极拳运动蓬勃发展[N];抚州日报;2010年
4 记者 陈荣;我市太极拳协会会馆挂牌成立[N];巴彦淖尔日报(汉);2010年
5 本报记者 冯岗;让太极拳为更多的春城市民带去健康[N];长春日报;2010年
6 本报记者 秦东颖;李连杰缘何钟情太极拳[N];解放日报;2011年
7 本报记者 黄定洋;州太极拳协会成立[N];黔西南日报;2011年
8 本报记者 刘斌;市太极拳协会成立[N];宝鸡日报;2011年
9 记者 韩立;驻华使节及夫人中国才艺大赛成功举办[N];邯郸日报;2008年
10 记者 冀晋萌;我市再次调度太极拳运动大会筹备工作[N];邯郸日报;2008年
 快捷付款方式  订购知网充值卡  订购热线  帮助中心
  • 400-819-9993
  • 010-62982499
  • 010-62783978