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沈阳市某高校护理专业女学生生活方式与健康状况调查

程晓琳  
【摘要】: 前言 生活方式是指建立在生活条件和个人行为方式互相影响基础之上的一种生存方式,取决于社会因素和个人特征。由于不良的生活方式造成的疾病称为“生活方式病”。目前,危害人类健康的主要疾病如肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等病因复杂,但不良生活方式是引起这些疾病发生的主要危险因素之一。因此,个体采取健康生活方式是预防现代许多疾病发生的重要前提。 青少年时期形成的各种行为对其现在和未来健康至关重要。大学期间是建立个人生活方式的关键时期,而在此期间的学生容易养成各种不良的生活习惯,同时作为护理专业的学生以后要从事的工作对身体和心理健康提出更高的要求。因此,及时了解大学生在校期间的生活方式,探讨影响她们健康的不良因素,对早期采取有针对性的健康教育等干预措施,对保证学生健康非常重要。 虽然国内目前有关大学生生活方式的调查研究较多,但尚未见到针对护理专业学生进行的生活方式调查。因此,本研究通过对护理专业二年级女同学进行生活方式问卷调查,了解其饮食习惯、睡眠情况、课余活动、健康情况等方面信息,并通过对学生进行体格测量,了解她们营养与健康状况。为今后指导护理专业学生养成良好生活方式,促进其健康提供理论依据。 调查对象和方法 1、调查对象 在2009年,选择沈阳医学院2007级护理专业高职学生470人和本科学生118人作为本次调查对象。 2、调查内容和方法 经查阅文献后自行设计调查问卷,问卷内容包括一般情况、每月消费情况、饮食情况、零食情况、作息情况、课余活动、健康情况等方面。由专人进行指导填表并检查填写情况。然后进行体格测量,测量项目包括:心率、血压、身高、体重。 结果 学生人均每月消费费用中位数为500元。其中用于食品消费最大,费用中位数为300元。经常吃早餐的同学占93%,但三餐膳食结构不合理,近80%的学生平均每餐摄入谷类食物,45%的学生平均每餐摄入蔬菜,其次为蛋类和豆类。经常喝奶的学生占18%,每周吃鱼和西式快餐次数≥1次分别占36%和13%,来自城镇的学生食用频率高于来自乡村的学生,差异有统计学意义(P0.01);每周吃肝次数≥1次占44%。来自城镇和乡村的学生零食消费率分别为47%和33%。最受学生喜欢的零食分别为:水果、雪糕、烧烤类。学生最喜欢的饮料分别的是:饮用水、果汁和蔬菜类、碳酸饮料类。与来自乡村的学生相比,来自城镇的同学零食消费频率高,差异有统计学意义(P0.01)。学生平均睡眠时间(7:38±0:43)小时。每天学习时间较长。睡眠时间、睡眠质量和学习时间组别之间的差异无统计学意义(P0.05)。学生最喜欢的休闲活动分别是逛街、聊天、上网。每周参加体育锻炼≤1次的学生占28%,即使参加锻炼的学生锻炼时间≤1小时占82%。经常上网的学生占30.6%,每次上网时间4小时占6.4%。主要上网目的分别是:聊天、查资料、下载文件。检出率高的疾病分别是近视、每年2次以上的感冒、痛经。来自乡村的学生皮肤病发病率高于来自城镇的学生,差异有统计学意义(P0.01);而痛经检出率低于来自城镇学生,差异有统计学意义(P0.05)。体格测量结果显示:平均身高为(161.68±4.91)厘米、平均体重(52.30±6.80)公斤。根据BMI标准,体重过低的学生占25.17%,正常的学生占69.10%,超重的学生占5.21%,肥胖的学生占0.52%。针对BMI≥24的学生33人进行空腹血糖测试,平均值为(4.748±0.644)mmol/L。高血压的学生占1.56%,心率过缓的学生占2.78%,其余学生血压、心率正常。与来自乡村的学生相比,来自城镇的同学身高、体重的测量值都要大,差异有统计学意义(P0.01;P0.05)。曾经选择减肥的学生占54%,其中主要采取减肥方式是节食占34%以及运动减肥占31%。与来自乡村的学生相比,来自城镇的同学选择减肥的比例高,其中采取节食、服药方法的比例也高,差异有统计学意义(P0.01) 结论 本次调查结果显示:护理专业女学生每月的消费费用中位数为500元,以食品消费为主。有92.5%的学生经常吃早餐,三餐质量有待提高,动物性食品摄入过少。常喝奶的学生仅占18%,每周食用鱼类和动物肝脏的学生占40%左右。零食消费率为47%,选择不健康零食种类的学生比例较大,尤其是城镇学生过于注重口味。学生平均睡眠时间(7:38±0:43)小时,但学习时间较长。课余活动以享乐为主,体育锻炼过少,上网情况较为理智。近视、每年2次以上的感冒、痛经在护理专业女学生疾病中检出率较高。学生体重过低检出率为25%,可能与过于追求减肥有关。


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