收藏本站
收藏 | 手机打开
二维码
手机客户端打开本文

不同运动方式和情境对大学生社会性体格焦虑影响的实验研究

马嵘  
【摘要】: 随着自我表现理论在社会心理学领域再度成为研究者关注的热点,在运动和锻炼心理学领域中,从自我表现角度考察身体锻炼行为也受到了人们的重视。社会性体格焦虑作为测量在运动和锻炼情境下与体格有关的自我表现关注的指标,近20年来体育和心理学工作者对此领域的研究做出了很大贡献。然而,我国本土化的《社会性体格焦虑问卷》自2003年编制以来,后续的相关研究一直没有跟上。本研究通过有关运动形式和情境对社会性体格焦虑影响的相关文献资料的分析梳理,利用本土化的《社会性体格焦虑问卷》以及相关量表和问卷进行调查,并通过实验研究试图发现不同的运动形式和运动情境对我国大学生社会性体格焦虑以及相关心理和生理因素的作用,并探讨其中的作用机制。整个研究包括以下部分: 第一部分主要对整个研究的目的和问题进行阐述,并从总体上对研究进行了构想和设计。 第二部分为文献综述。首先对社会性体格焦虑的概念和理论基础进行归纳和梳理;其次,对社会性体格焦虑与锻炼动机和行为的关系进行简单介绍,最后对国外不同运动形式、运动频率和运动情境对社会性体格焦虑影响的相关研究进行详细的分析和总结,同时进一步归纳与总结社会性体格焦虑与相关心理变量以及人口统计学指标的关系。通过对已有研究成果的分析,提出需要思考和研究的问题。 第三部分为本研究核心,在经过《社会性体格焦虑问卷》筛选后,将Z≥1的大学生作为研究对象,通过12周实验干预研究不同运动方式和情境对社会性体格焦虑及相关变量的影响。此部分包括四项研究: 研究一对352名高社会性体格焦虑被试进行了相关特征分析。研究表明:(1)体重是影响大学生社会性体格焦虑的重要因素,但不是唯一因素,形态学指标(尤其是围度指标)也不能忽视。尤其是女生,无论体型正常与否,主观的感知与意向影响着大学生社会性体格焦虑的形成。(2)男生比女生更多地参加课余体育锻炼,但是他们都从事小锻炼量的体育活动。女生的锻炼原因多与体型相关,而男生则多与体型无关。(3)男女生均喜欢与朋友一起锻炼,其次是集体锻炼,最不喜欢独自锻炼。性别是影响被试在锻炼环境中社会性体格焦虑变化的重要因素之一。(4)女生在体重控制行为中与男生不同,体育锻炼并不是主要的行为手段,而饮食控制是更为重要的手段之一。 研究二主要考察了不同体能锻炼形式对118名大学生社会性体格焦虑的影响,并了解其中的中介变量。研究表明:(1)力量、有氧耐力以及力量与有氧耐力混合三种体能锻炼方式均能有效的降低大学生社会性体格焦虑。(2)男生进行力量锻炼对社会性体格焦虑的降低优于女生,力量锻炼是男生改善或者降低社会性体格焦虑的最佳锻炼方式;女生进行力量与有氧耐力混合锻炼对社会性体格焦虑的降低优于男生,混合锻炼是女生改善或者降低社会性体格焦虑的最佳锻炼方式。(3)三种锻炼方式均能有效促进大学生身体健康和以及身体自尊和身体自我效能的提高,从而促进心理健康。(4)不同体能锻炼方式对社会性体格焦虑的影响过程中,力量素质指标、身体自尊、身体自我效能以及由身体自尊和身体自我效能组成的心理因素在其中起中介作用。 研究三主要考察不同运动情境对150名大学生社会性体格焦虑的影响,并了解其中的中介变量。研究表明:(1)不同运动情境下的身体锻炼均能有效降低大学生社会性体格焦虑。集体认知情境下的锻炼对于社会性体格焦虑的降低优于个人非认知情境下的锻炼。但是对于女生,各种运动情境间没有显著差异。(2)认知对大学生社会性体格焦虑的影响有一定的性别差异。(3)不同运动情境下的身体锻炼均能有效促进大学生身体健康和以及身体自尊和身体自我效能的提高,从而促进心理健康。(4)认知情境对社会性体格焦虑发生影响的过程中,心理因素以及身体自尊分指标起到中介变量的作用。(5)锻炼情境下的性别因素对大学生社会性体格焦虑有一定影响。 研究四主要考察短时多次运动形式对43名大学生社会性体格焦虑以及部分生理和心理因素的影响。研究表明:(1)单独短时多次的锻炼方式能够有效的降低大学生社会性体格焦虑,同时提高身体自尊和身体自我效能,男女无差异。(2)单独短时多次锻炼形式能够促进生理健康水平,尤其对于力量素质的增长优于一次长时锻炼形式。(3)单独短时多次锻炼方式与单独一次长时锻炼方式对于男女大学生社会性体格焦虑以及身体自尊和身体自我效能的影响并没有显著差异。但是单独短时多次锻炼形式可能更适于男生,而单独一次长时锻炼方式可能更适于女生。(4)单独短时多次锻炼方式对于男生社会性体格焦虑的降低以及身体自我效能的提高优于集体一次长时锻炼方式,但对于女生而言差异并不显著。 第四部分研究通过10周教学实验,考察了健美操、街舞、篮球和乒乓球四个项目对110名女大学生社会性体格焦虑以及部分生理和心理因素的影响。研究结果表明:(1)女大学生在进行项目选择时,具有不同的社会性体格焦虑。选择健美操和乒乓球项目女生的社会性体格焦虑显著高于选择街舞项目女生。(2)健美操、街舞、篮球和乒乓球,均不能有效的降低社会性体格焦虑,其中街舞项目女生还有显著的增加。(3)除乒乓球项目能够提高女生的身体自尊外,健美操、街舞和篮球项目均不能提高女大学生身体自尊和身体自我效能。(4)健美操、街舞、篮球和乒乓球四个项目均能在不同程度上促进女大学生身体健康,但也有项目之间的差异。健美操项目对于体成分的改变有着自身优势。 第五部分对整个研究结果进行了总结,针对研究中存在的一些问题进行了分析,并对今后有关社会性体格焦虑的研究进行了展望。


知网文化
【相似文献】
中国期刊全文数据库 前20条
1 吴小丽;;职业焦虑症[J];读者(原创版);2011年05期
2 耿海琴;;大学英语口语教学中的学习焦虑及对策[J];科学之友(B版);2005年06期
3 石静;;外语学习焦虑与大学英语教学[J];卫生职业教育;2007年19期
4 李文敬;;关于降低大学生英语课堂学习焦虑感的探讨[J];时代教育(教育教学版);2009年09期
5 谭刚强;;渝商:徜徉在现代商务与多元焦虑之间——试从心理健康视角看重庆商人的身心困惑与调整[J];中国西部;2011年01期
6 罗熙;;对非英语专业学生英语自主学习中焦虑情绪的研究[J];当代经理人(中旬刊);2005年05期
7 孙音;;在职成人外语学习焦虑感研究[J];湖南科技学院学报;2006年04期
8 修志华;;英语专业学生听力理解提高之策略[J];泰安教育学院学报岱宗学刊;2006年04期
9 陈美华;;计算机网络环境下大学生英语学习心理因素调查研究[J];东南大学学报(哲学社会科学版);2010年04期
10 张园园;;英语教师如何引导大学生正面转化英语学习焦虑[J];当代教育论坛(管理研究);2011年04期
11 陈道明;;发呆的美好[J];文苑;2011年05期
12 罗新红;;人格理论对焦虑的研究概述[J];牡丹江教育学院学报;2006年01期
13 韩大强;;大众文化的狂欢与精英文化身份的焦虑[J];信阳师范学院学报(哲学社会科学版);2006年06期
14 李瑾;谯秋春;李诗和;;情感因素对大学英语教学的启示[J];天府新论;2007年S1期
15 孟婉静;;英语课堂学习焦虑症的分析和调查[J];科技信息(科学教研);2007年36期
16 冯发明;;学生外语水平与双语教学实际效果关联性实证研究[J];长江大学学报(社会科学版);2008年03期
17 王树枝;;浅议初中英语合作学习[J];成才之路;2009年10期
18 何洁;;独立学院学生英语听力焦虑及其应对策略[J];赤峰学院学报(汉文哲学社会科学版);2009年12期
19 宋严侠;;从焦虑感和不确定性处理理论看跨文化交际中的语篇信息度[J];安徽工业大学学报(社会科学版);2010年01期
20 岳云;;合作学习与提高英语应用能力的实证研究[J];时代教育(教育教学);2010年06期
中国重要会议论文全文数据库 前10条
1 杨润芬;徐凡;;自信心在大学英语学习中的重要作用[A];语言与文化研究(第四辑)[C];2009年
2 孙家驹;闫新中;武连江;;关于智力残疾儿童焦虑感的调查报告[A];中国心理卫生协会残疾人心理卫生分会第三届学术交流会论文集[C];2000年
3 邹玉霞;;普外病人手术前心理护理[A];中华护理学会2008年“医院管理”论坛论文汇编[C];2008年
4 陈华勇;;韩国留学生人体解剖学学习焦虑感分析[A];2008年中国解剖学会第十一届教学改革研讨会论文集[C];2008年
5 黄俏;;人性化服务在手术室护理中的应用[A];全国第十一届手术室护理学术交流暨专题讲座会议论文汇编(上)[C];2007年
6 付凤齐;;肾移植术后情绪状态的分析和护理[A];全国护理行政管理学术交流暨专题讲座会议论文汇编[C];2005年
7 钟仁耀;;我国老年人精神文化生活质量问题分析及对策研究[A];当代中国:发展·安全·价值——第二届(2004年度)上海市社会科学界学术年会文集 (上)[C];2004年
8 孙大强;李军素;郑日昌;;大学生自我同一性与存在焦虑感关联研究[A];第十一届全国心理学学术会议论文摘要集[C];2007年
9 王艳红;;NICU监护应用中存在的护理问题及对策[A];河南省护理学会老年病全科护理学术交流暨高级研修班论文汇编[C];2005年
10 张宏雷;刘铁京;;再析影响中学教师心理的几个相关因素及对策[A];全国教育科研“十五”成果论文集(第二卷)[C];2005年
中国博士学位论文全文数据库 前10条
1 陈昌凯;时间焦虑感[D];南京大学;2013年
2 袁平华;中国大学英语教学环境中以内容为依托的外语教学模式研究[D];上海交通大学;2008年
3 李京肽;理工科大学生英语学习自我控制与焦虑之关系研究[D];厦门大学;2013年
4 涂丽平;焦虑下的罪感[D];浙江大学;2012年
5 张钘铭;外语焦虑与压力应对[D];华东师范大学;2012年
6 熊苏春;在网络环境下大学生语言学习焦虑与学习策略使用之关系研究[D];上海外国语大学;2012年
7 韩海燕;中国语境下EFL学习者文化身份焦虑研究[D];上海外国语大学;2014年
8 吴海荣;中学物理教学过程中学生参与及影响因素研究[D];西南大学;2010年
9 李敬阳;社交焦虑障碍的心理机制研究[D];吉林大学;2010年
10 许书萍;高社交焦虑大学生的解释偏向[D];华东师范大学;2010年
中国硕士学位论文全文数据库 前10条
1 张琳;对录音辅助手段降低汉语口语课中学生焦虑感的研究[D];华东师范大学;2010年
2 顾丹丹;小学生学校内焦虑问卷的修订及其应用研究[D];苏州大学;2010年
3 孙婧;蒙古国学生汉语听力焦虑感研究[D];吉林大学;2013年
4 吴剑;泰国学生汉语听力焦虑感的探索性研究[D];山东大学;2010年
5 孟蕾;中国大学英语学习者口头交际焦虑感研究[D];南昌大学;2012年
6 刘莉;中亚留学生汉语阅读焦虑研究[D];新疆师范大学;2010年
7 宋萌萌;日本留学生汉语习得焦虑与成效相关性研究[D];上海交通大学;2013年
8 李娜;自主性与减轻测试焦虑感[D];首都师范大学;2002年
9 高建;CBI对中国英语学习者动机和焦虑感的影响研究[D];南昌大学;2011年
10 彭虹;泰国初中生汉语学习焦虑状况以及成因研究[D];广西大学;2012年
中国重要报纸全文数据库 前10条
1 王小龙;英国人的焦虑感正与日俱增[N];科技日报;2009年
2 晓山;且说焦虑感[N];江西日报;2004年
3 本报记者 石畅 赵展慧;全民焦虑:现代化路上的阵痛[N];人民日报海外版;2011年
4 经济学博士 沈洪溥;神医迭出的背后是民众的焦虑[N];东方早报;2010年
5 副教授 黄陂;焦虑感的消除[N];家庭医生报;2003年
6 崔鹏;化解焦虑离不开平常心[N];人民日报;2011年
7 本报记者 邱爽;重拾快乐 赶走职场焦虑[N];保健时报;2006年
8 中国农业大学食品学院 王旭峰;咖啡越喝越紧张[N];健康时报;2009年
9 卢群朋;民革河南省委呼吁 建设解困型公租房[N];人民政协报;2010年
10 高路 张丹丹;“年关综合症”横行职场[N];就业时报;2007年
 快捷付款方式  订购知网充值卡  订购热线  帮助中心
  • 400-819-9993
  • 010-62982499
  • 010-62783978