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军校学员体能要素检测、评估与训练方法

王敬志  
【摘要】:在军队战斗力诸多构成要素中,军人身体素质既是要素之一,更是其他要素的重要承载体,直接制约部队战斗力的形成和提升。军人职业的特殊性,要求军事院校培养的学员除了应当具备坚定的政治素养、精湛的业务素质和稳定的心理素质,还应具备良好的身体素质。同时,军校学员作为从部队或地方选拔进入军事院校进行专门培养的优秀精英,在部队基层中具有“种子”效应,他们对于体能训练重要性的认识以及所掌握的科学训练知识将对基层部队日常作训质量产生重要影响。本文运用文献理论分析、基层实训调研和实践验证研究等科学方法,从军校学员体能要素检测、评估与训练方法等方面入手,结合国际上先进的健康管理理念与自主研发的体质健康信息获取、运动与生活方式信息获取、体质健康服务决策支持、健身过程智能化管理等技术,构建基于“知行信”模式的军校学员体质健康服务系统,从训练内容、方式方法、测试原则和恢复手段等方面提出了军校学员体能要素检测、评估与训练的科学方法体系,并分别于某地方高校和某军校开展了初步实践验证。本论文主要研究内容包括:(1)建立完整、客观、易测的军校学员体能要素评价指标体系。指标体系涵盖身体形态、身体机能和运动素质等三个方面,包括体形、体成分、心血管机能、呼吸机能、骨骼系统、身体柔韧性和运动机能等诸多指标参数。其中,心肺耐力指标作为核心指标,相对较为客观易测,所以心肺耐力的提升与否可作为体能训练效果评估的重要判据。(2)提出并验证基于静态体征参数的最大摄氧量间接评估方法最大摄氧量是心肺耐力的最直接评价指标,但其直接测量方法较为繁琐,不适于大面积普查。基于对多种最大摄氧量的测量评估方法的对比分析,本文提出基于静态体征参数的最大摄氧量间接评估方法,并通过试点人群实验验证了该方法替代直接测试法用以评估心肺耐力训练效果的可行性和优越性。(3)构建基于“知行信”模式的军校学员体质健康服务系统生活方式管理对于学员体能要素的提升尤为重要,也是学员体质长期保持的难点所在。本文将信息技术与健康信念模型相结合,构建基于“知行信”模式的军校学员体质健康服务管理系统并建立了相应的软、硬件基础条件,从训练内容和方法、测试原则和技术以及恢复手段等方面提出了军校学员体能要素检测、评估与训练的科学方法体系,并分别在某地方高校和某军校开展了初步的试点应用研究。综上所述,本文基于军校学员体质健康现状及其发展变化规律,挖掘存在的问题并提出切实可行的解决办法,构建面向健康的、完整可行的、基于“知行信”模式的军校学员体质健康服务系统,并针对构建过程中的几个关键要素,如指标体系、检测仪器、生活方式管理的难点等,以体质健康要素为主要信息,开展了一些积极的探索研究和实践验证工作。本论文相关研究成果将有益于促进军事院校体育和体能训练科学健康发展,增强基层部队体能训练的科学性、针对性和有效性,提高部队指战员的日常体能训练水平和战时体能保障,从而更好地服务于新形势下国家国防安全和国民经济建设。


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