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我国男子110米栏现状分析及对策研究

张涛  
【摘要】: 跨栏跑项目历史悠久,最初起源于英国,距今已有200多年的历史。我国的跨栏跑项目是在近代才发展起来的,起步较晚,然而经过我国一代又一代教练员、运动员以及科学研究人员自强不息的探索和实践,该项目在我国不断的发展和壮大起来,先后涌现出了李彤、陈雁浩、刘翔、史东鹏等一批具有世界水平的优秀运动员,并逐步形成一个整体。特别是在近些年,我国男子110米栏运动员在各大比赛中不断取得骄人战绩,在世界比赛中也己具备了一定的竞争力。纵观我国110米栏运动的发展历程,从最初的起步到日渐辉煌,可以说,该项目的发展是成功的。但是,对比国外,特别是世界顶级的选手,不难看出,我国的男子110米栏与世界水平还是有一定差距的:在世界前50名选手中美国占了21人接近50%,而中国则只占了4名;我国110米栏前八名选手的平均成绩(13.50s)相对比世界前八名平均成绩慢了0.48s,更比美国前8名优秀跨栏运动员的平均成绩13.09s慢了0.41s。除了刘翔以外,其他选手缺乏与世界优秀运动员同场竞技的能力。中国的110米栏项目还需要进一步发展。 本文运用文献资料、对比分析、专家访谈、问卷调查和数理统计的方法,通过对十运会和2007年世界以及国内的各项比赛中我国以及世界优秀男子110米栏选手的技能参数进行比较分析,找出我国男子110米栏选手的优势和不足以及影响该项目发展的主要因素,并提出相应的建议和对策,为我国男子110米栏项目的发展提供了理论参考。 首先,文章引述了男子110米栏项目的发展历程,以及在国内外的发展现状,并对影响我国男子110米栏选手成绩的各项因素进行了分析,包括:技术、速度、节奏、教练员水平、运动员心理、后备力量以及运动员的选材等等;其次,通过对各项因素的整理、对比、分析归纳总结出影响我国男子110米栏成绩的主要方面有:运动员平跑速度和保持栏间最高速度的能力不高,我国110米栏运动员在高强度竞技状态过栏时间波动幅度大于世界优秀选手;我国男子110米栏高水平教练员缺乏,执教能力低下,整体水平有待于提高;运动员心理素质及抗干扰能力有待加强;运动员后备力量薄弱,有潜力的新人缺乏,无法构建团队优势。最后,文章针对该项目目前的发展现状,建设性的提出了一些发展对策:以提高运动员全面身体素质为基础,重点提高速度素质;合理安排训练负荷,对运动员要以个体差异区别对待;加强教练员之间的沟通,激发教练员的创新意识;建全我国训练管理体制;重视人才素质培养,加强选材工作。 今天审视我国的男子110米栏项目,我们不能只停留于表面,而应该真正的是静下心来去认识、去研究。虽然我们是取得了一点成绩,但还有不足。要真正使该项目做到可持续发展,我们还应该有一种紧迫感。


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