收藏本站
收藏 | 手机打开
二维码
手机客户端打开本文

对湖南省专业队女子中长跑运动员赛前训练负荷生理生化的监控研究

宋辉  
【摘要】:中长跑赛前训练一般指比赛前6-8周,比赛的专门准备与训练阶段,其时问长短、目标设置、训练结构与具体安排受多年与全年训练情况的制约。好的赛前训练计划能使运动员在比赛时处于最佳的竞技状态,所以这一课题的研究对运动员竞技状态的科学调控有着十分重要的现实意义。 本文以参加2010年全国田径锦标赛暨亚运会选拔赛湖南省中长跑队为研究对象,进行了为期六周的跟踪研究,在训练过程中,将生理生化指标与教练员的经验和运动员的主观反映相结合,并根据湖南省中长跑运动员的自身特点对训练计划进行合理地安排与调整;在研究过程中,运用实验法、数理统计法等研究方法,对赛前训练的计划安排及生理生化指标进行了记录、测量、分析,并对运动成绩进行比较。 本文研究得出以下结论: (1)全队的实际训练负荷基本是按训练计划周期目标进行的,有3人的训练节奏与训练计划内容相当一致,且在比赛上取得了较大的提高。 (2)通过对5名运动员的训练监控,随着赛前训练阶段的恢复训练,血红蛋白值基本保持稳定,随着运动训练量的增加,血红蛋白值下降后再呈上升趋势。运动员机能状态好,并对训练运动负荷产生适应。 (3)在训练周期中,随着运动量的增加,运动员血尿素氮值在正常值范围内波动。说明赛前运动训练量的安排,运动员能够适应且能及时恢复。但在训练监控期问发现小运动员的血尿素氮值较低,进分析主要是因为新运动员跟进专业队,在训练计划上对运动负荷的安排较小,未能对机体产生深刻的刺激。


知网文化
【相似文献】
中国期刊全文数据库 前20条
1 阿英嘎;中长跑运动员的腿肌训练负荷(摘要)[J];体育与科学;1983年02期
2 大卫·菲克斯;林荣;;中长距离跑的战术应用[J];浙江体育科学;1985年03期
3 广万;西藏五名中长跑运动员取得八运会决赛资格[J];西藏体育;1997年02期
4 曹海文;李永红;;少儿中长跑运动员的基础训练[J];少年体育训练;2007年01期
5 魏晓燕;刘行明;;中长跑运动员的核心稳定性训练研究[J];山东体育学院学报;2008年01期
6 丁义美;中长跑运动员的专项身体素质训练[J];体育与科学;1985年03期
7 高强;;你能成为优秀的中长跑运动员吗?[J];山东体育科技;1987年02期
8 刘庆尧;;世界中长跑发展概况[J];体育师友;1987年01期
9 黄武雄;陈明;;对体育运动中紧张状态的再认识[J];贵州体育科技;1990年03期
10 历素华;王虎;;中长跑运动员的速度力量训练[J];牡丹江师范学院学报(自然科学版);1995年02期
11 李丰祥;我院中长跑运动员的意志品质训练[J];山东体育科技;1996年01期
12 李相如;优秀中长跑运动员心理特征研究综述[J];中国体育科技;1997年08期
13 晓雪;运动员心目中的教练员——访著名中长跑运动员钟焕娣[J];中国体育教练员;2000年02期
14 王文丽;;中长跑运动员比赛中的战术运用及其心理控制[J];少年体育训练;2003年01期
15 谷志军,刘刚;中长跑与赛前营养关系谈[J];绥化学院学报;2005年03期
16 叶海;章翔;;中长跑技术的研究动态[J];辽宁体育科技;2008年02期
17 乔成哲;;怎样防止中长跑运动员过度训练[J];少年体育训练;2011年03期
18 潘月顺;蒋津君;;优秀中长跑运动员赛前训练血尿素氮(BUN)变化特征分析[J];天津体育学院学报;2007年03期
19 B·克里亚热夫;Ю·丘林;阿英嘎;;中长跑的技术[J];体育科技;1982年03期
20 孙兴岱;中长跑运动员的专项身体素质训练[J];山东体育学院学报;1987年02期
中国重要会议论文全文数据库 前10条
1 宋刚;包呼格吉乐图;;运动训练对优秀女子中长跑运动员铁代谢的影响[A];中华人民共和国第十一届运动会科学大会论文摘要汇编[C];2009年
2 姜涛;高新友;任超学;张星;;男子中长跑运动员气体代谢与超声心动图的实验研究[A];2011年中国生理学会运动生理学专业委员会会议暨“运动与骨骼肌”学术研讨会论文集[C];2011年
3 熊开宇;潘少奎;;青年中长跑运动员主要生理机能的研究[A];中国生理学会第21届全国代表大会暨学术会议论文摘要汇编[C];2002年
4 张明军;;男子中长跑运动员左心室收缩时间间期的分析与评价[A];2007全国运动生理学论文报告会论文集[C];2007年
5 彭全德;;中长跑运动员提高自我意象和本体感觉的对策[A];第十届全国心理学学术大会论文摘要集[C];2005年
6 曹建民;陈效科;谭海;夏辉;董午志;;男子中长跑运动员膳食调查及分析[A];膳食营养、身体活动与健康——达能营养中心第十一次学术年会会议论文集[C];2008年
7 高明;吴瑛;李国强;;艾灸预处理对大负荷训练期间男子中长跑运动员T淋巴细胞亚群的调节作用[A];中国针灸学会第九届全国中青年针灸推拿学术研讨会论文集[C];2010年
8 郑小芳;;1060例海洛因依赖者血尿素氮和血肌酐的改变[A];第七届全国药物依赖性学术会议论文摘要汇编[C];2003年
9 翟晓辉;郝伟;周荣斌;;血尿素氮预警重型颅脑损伤并发消化道出血的研究[A];2001年全国中西医结合急救医学学术会议论文集[C];2001年
10 周越;陈品德;周君一;陈琳;何文革;;男子1500米跑有氧无氧供能比例的场地测定[A];中国生理学会第23届全国会员代表大会暨生理学学术大会论文摘要文集[C];2010年
中国博士学位论文全文数据库 前6条
1 郑念军;论体能主导类项群(田径、举重)运动员下肢蹬伸力量能力的同元异构特征[D];北京体育大学;2002年
2 史宁;载脂蛋白A-I对大鼠肾缺血再灌注损伤的保护作用[D];复旦大学;2008年
3 夏正坤;环孢素亲合素实验与临床研究[D];第二军医大学;2007年
4 吕荣;常氧与低氧下H反射与神经肌肉疲劳研究[D];苏州大学;2010年
5 王惠君;肾络宁对IgA肾病模型大鼠系膜细胞、细胞外基质和相关细胞因子影响的实验研究[D];天津中医学院;2002年
6 刘育军;肾络宁对实验性IgA肾病模型大鼠肾小管间质损害的影响[D];天津中医学院;2003年
中国硕士学位论文全文数据库 前10条
1 宋辉;对湖南省专业队女子中长跑运动员赛前训练负荷生理生化的监控研究[D];湖南师范大学;2011年
2 赵莹;高压氧对中长跑运动员心率变异性的影响[D];北京体育大学;2013年
3 潘子辉;中长跑运动员意志品质的测量及相关分析[D];西南大学;2011年
4 姚庆昊;第十一届全运会山东省男子中长跑运动员战术分析[D];山东体育学院;2011年
5 陈海燕;Plyometric训练对青少年男子中长跑运动员专项能力的影响[D];首都体育学院;2010年
6 刘诗红;青少年中长跑运动员核心力量训练研究[D];宁波大学;2011年
7 孙函夏;男子中长跑运动员气体代谢与超声心动图的实验研究[D];西安体育学院;2011年
8 刘瑾彦;中长跑运动员肠道菌群区系结构微生态学研究[D];山西大学;2003年
9 高峰;运动对中长跑运动员胃肠激素及胃肠免疫功能影响的研究[D];山西大学;2005年
10 吕超;综合疗法对中长跑运动员赛前运动性疲劳恢复的功效研究[D];上海体育学院;2010年
中国重要报纸全文数据库 前10条
1 本报记者 宋明恢;孙英杰:跑步是一种快乐[N];中国消费者报;2003年
2 本报记者 谢晓辉;长大后我就成了你[N];焦作日报;2010年
3 赵建华 特约记者 向辉;两种科学训练方法调动练兵热情[N];解放军报;2009年
4 张孟军;让科学牵起奥运之手[N];科技日报;2004年
5 张扬;借08年奥运会大力开发功能饮料[N];经理日报;2004年
6 新华社记者 齐中熙 陈先锋 熊金超;武广高铁动车组如何实现“百米冲刺”[N];新华每日电讯;2009年
7 记者 黄毅 侯志明;竞技体育沃土在乡村[N];新华每日电讯;2000年
8 晓章;悉尼奥运会高科技知多少[N];中国体育报;2000年
9 李汉中;站在新起点 实现新跨越[N];巴彦淖尔日报(汉);2008年
10 代刚;全运会:体育的大银行[N];中国妇女报;2001年
 快捷付款方式  订购知网充值卡  订购热线  帮助中心
  • 400-819-9993
  • 010-62982499
  • 010-62783978