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不同负重模式对动静态姿势平衡的影响及对肩颈部损伤的易伤性分析

齐梓伊  
【摘要】:平衡能力是人们在静止站立、运动或者其他日常活动下能够维持身体姿势稳定的重要原因。多数大学生在日常生活中经常通过站立、行走或者下台阶等动静态运动模式到学校上课或者从学校到餐馆、商店、市场或者聚会,而在这些情况中都会出现背包或者提重物等负重模式。而长时间的负重则会导致人体受到不同程度的损伤。研究目的:1.分别探究普通健康年轻人在静止直立状态下的不同负重模式对平衡能力的影响;2.在这些负重模式下对随后静态直立转向动态行走或下台阶的“第一步”进行内外方向上的姿势摇摆评估;3.在静止直立模式下通过肩颈部疼痛感觉和颈椎功能活动的评估以求探究其二者分别与平衡能力的相关性并探讨对肩颈部的易损性。研究对象及方法:普通高校15名健康大学生(年龄:24.1±1.4岁;身高=1.67±0.10m;体重=60.4±11.3kg,BMI=21.4±2.2 kg/m2),通过AMTI平衡测试系统及相关软件在50Hz的样本采集率下对其在静止直立、静止-行走以及静止-下台阶时的不同负重模式进行数据捕获。9种不同的功能性负重模式分别为:无负重、10%BW(body weight,身体重量)双肩背包、20%BW双肩背包、10%单肩背包、20%单肩背包、10%双手负重、20%双手负重、10%单手负重、20%单手负重。故总共27组实验在本研究中被考虑,每组实验需进行三次取其均值,每次实验时间设定为40s。随后在每次实验后对受试者进行肩颈部疼痛评分和颈椎功能的评估。采用SPSS24.0对数据进行分析。实验结论与建议:1.负重模式的不同,对普通健康年轻人的平衡稳定性有影响;2.双肩背包影响了年轻人在矢状面内的平衡,建议选择双肩包负重时的重量最好在10%BW以下为宜;3.非对对称性负重较对称性负重会产生更大的摇摆导致平衡的不稳定;4.性别差异对不同负重模式下的年轻人平衡稳定性没有影响。女性不宜在日常生活中背单肩包或单手提购物袋超过20%BW的重物。女性比男性在非对称性负重模式下易出现失衡而有跌倒的风险。5.随着单肩负重重量的增加,肩部出现疼痛时可能会导致平衡能力的下降。


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1 齐梓伊;不同负重模式对动静态姿势平衡的影响及对肩颈部损伤的易伤性分析[D];成都体育学院;2018年
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