西藏高原部队睡眠质量及其与心理健康状况的相关性研究

【摘要】： 【目的】了解西藏高原部队睡眠质量状况及其与心理健康状况的关系,为提高西藏高原部队睡眠质量和心理健康水平、提高战斗力提供参考。 【方法】采用随机整群抽样法,选择驻西藏某部队官兵163名,应用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)和症状自评量表(SCL—90)进行睡眠质量和心理健康调查。 【结果】①高原军人匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)总分为7.06±3.04,以PSQI＞7作为判断睡眠质量问题的标准,则睡眠质量差者占36.8%,共60人。睡眠问题主要表现在主观睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍五个成份上,其得分大于或等于2的人数较多,分别为18.4%、45.4%、33.1%、19.7%、58.2%。②男、女军人在睡眠障碍和日间功能障碍上存在显著差异(P＜0.05);侦察兵和汽车兵、通讯兵和汽车兵之间在睡眠效率和PSQI总分上存在显著差异(P＜0.05):入驻高原不同时间的高原军人在睡眠障碍上存在显著性差异(P＜0.05)。③高原军人PSQI总分及各成份与SCL—90各因子呈显著正相关(P＜0.05),以PSQI＞7界定为判断睡眠质量问题的标准,则SCL—90总分及各因子得分存在显著性差异(P＜0.05)。④睡眠质量对训练成绩有显著影响,有睡眠障碍的战士其训练成绩较差。 【结论】①高原军人睡眠质量总体较差,睡眠质量与兵种、性别、入驻高原时间有关。②高原军人睡眠质量与其心理健康状况相关,睡眠质量差者,其心理健康状况亦较差。③高原军人睡眠质量对其训练成绩有显著影响,睡眠质量差者,训练成绩亦差。